原標(biāo)題：奚水博士在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域涉獵廣泛經(jīng)驗豐富

　　奚水博士專研生殖內(nèi)分泌和代謝疾病，同時對于功能醫(yī)學(xué)、中醫(yī)、細(xì)胞生物學(xué)和再生醫(yī)學(xué)均有所涉獵，以此為基礎(chǔ)形成了宏微觀統(tǒng)一的辯證思維，對于各種代謝疾病如三高、心腦血管疾病、腫瘤、免疫失衡性疾病、更年期情緒障礙等均有豐富的經(jīng)驗�，F(xiàn)在奚水博士主要研究細(xì)胞營養(yǎng)學(xué)，在亞健康和慢病人群恢復(fù)細(xì)胞的健康功能。

　　奚水博士研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)今社會工作與生活的快節(jié)奏對睡眠等生活習(xí)慣都有影響，壓力是如何一步步影響到我們的健康，壓力的舒緩依靠自身生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，營養(yǎng)素可以起到很好的輔助作用。營養(yǎng)素治療一定要配合生活方式的改變，比如常見的“壓力”問題，在腎上腺疲乏很嚴(yán)重的階段，如果只是給“冬蟲夏草”、“紅景天”等營養(yǎng)素，而晚睡的習(xí)慣依然不改變，這樣整體的干預(yù)效果一定是大打折扣的。不要用營養(yǎng)素去解決某一種病理指標(biāo)或癥狀，每種癥狀的背后都有不同的原因，不是單純用一種或幾種營養(yǎng)素解決某一種癥狀。比如“失眠”雖然癥狀相同但背后的原因卻各不不相同，失眠可能跟血清素不足和褪黑素合成減少有關(guān)，可能跟皮質(zhì)醇過高有關(guān)，還有可能跟慢性食物敏感有關(guān)，只有找到個人失眠背后的靶點，再選擇功能性營養(yǎng)素對癥干預(yù)。營養(yǎng)素治療不是缺什么補什么，我們身體的癥狀表現(xiàn)和醫(yī)學(xué)檢測結(jié)合起來可以很好地揭示出來身體內(nèi)部營養(yǎng)物質(zhì)的水平，用營養(yǎng)素在人體不同生理機制的作用，讓身體的各部分系統(tǒng)達(dá)到最優(yōu)工作狀態(tài)，從而達(dá)到重塑健康的目的。

　　在我們的生活中營養(yǎng)素一部分來源食物，還有一部分由人體合成，近半個世紀(jì)包括生活方式、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)模式的環(huán)境的改變導(dǎo)致代謝毒素的產(chǎn)生，進(jìn)而造成人體自身營養(yǎng)素的過度消耗，我們無法逆轉(zhuǎn)大環(huán)境，從而補充營養(yǎng)素恢復(fù)自身平衡是有效手段。

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