原標(biāo)題：睡眠不佳、臉上長(zhǎng)斑起痘、胸脹胸疼可對(duì)癥服用仲景逍遙丸

　　現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，大家的壓力也都比較大。無論是學(xué)習(xí)、工作還是家庭，都需要去費(fèi)心操勞。

　　與此同時(shí)，很多人也容易出現(xiàn)臉色不好、情緒暴躁和皮膚差的情況。這種情況很可能是肝氣郁結(jié)了。

　　什么是肝氣郁結(jié)?

　　肝氣郁結(jié)是指：肝失疏泄，氣機(jī)郁滯，情志抑郁，氣血不暢的病理變化。肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏泄或情緒抑郁不舒，均可引起肝氣郁結(jié)。肝氣郁結(jié)可能會(huì)有情緒失調(diào)、精神緊張、臉上長(zhǎng)斑起痘、睡眠不佳、胸脅脹痛等癥狀。

　　為什么會(huì)出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的癥狀?

　　專家認(rèn)為，怒則傷肝。急躁易怒，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。肝木克脾土，進(jìn)而發(fā)展為肝郁脾虛。脾是氣血生化之源，氣血不足就會(huì)出現(xiàn)耳鳴耳聾、健忘失眠、面色暗淡無光等癥狀。

　　肝氣郁結(jié)的患者可以適當(dāng)服用一些逍遙丸。逍遙丸中的主要成分柴胡、薄荷，可以疏肝解郁;白術(shù)、茯苓、甘草，可以健脾益氣;當(dāng)歸、白芍，具有養(yǎng)血柔肝的作用。

　　日常如何緩解肝氣郁結(jié)呢?

　　1注意飲食

　　平時(shí)可以在水里添加些陳皮來飲用。陳皮具有行氣和胃、健脾疏肝的作用，可以用來調(diào)理肝氣。

　　2按摩穴位

　　每晚睡前可以用熱水泡腳，并反復(fù)按揉太沖穴。太沖穴是肝的源穴，揉按太沖穴有直接疏肝的作用，會(huì)使整個(gè)身體都覺得很放松。

　　3調(diào)整情緒

　　脾氣暴躁可不是好事!不僅傷身，還容易引起感情不和。因此，在日常生活中要保持心情平靜，可以到戶外走走，聽聽音樂，緩解下焦慮的情緒。

　　心情與身體健康是相互影響的。日常生活中一定要注意飲食和休息，調(diào)整好心情!如果依舊出現(xiàn)臉色不好、皮膚差、情緒暴躁等肝氣郁結(jié)的癥狀，可以考慮用一些中成藥，例如逍遙丸。逍遙丸，疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。主要用于肝氣不舒所致月經(jīng)不調(diào)，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦�，食欲減退。

　　中成藥逍遙丸由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、生姜和炙甘草組成。方中主藥是柴胡，能疏理肝氣;當(dāng)歸和白芍能通過養(yǎng)血濡肝，以助肝之疏泄;白術(shù)、茯苓、炙甘草可健脾益氣，助血液生化而養(yǎng)肝;生姜有溫胃和中的作用;少許的薄荷則能協(xié)助柴胡疏肝散郁熱。

　　很多人看到逍遙丸說明書上寫有“養(yǎng)血調(diào)經(jīng)”的功效，就覺得逍遙丸只是針對(duì)女性，男性是不能用的。其實(shí)，中醫(yī)講究辨證治療，不同的疾病，由于證型相同，就可用同一種藥物。因此，逍遙丸并不局限于女性，男性也是可以用的。

　　逍遙丸為經(jīng)典傳統(tǒng)中藥經(jīng)方，雖然成藥的藥物成分相同。但是不同品牌的逍遙丸服用效果可能存在差異。畢竟中成藥的藥效與藥材的地道性及炮制加工工藝都有關(guān)系，選擇的時(shí)候還是要選擇大廠家的知名品牌。比如仲景牌逍遙丸，它的生產(chǎn)廠家為仲景宛西制藥，素來以“藥材好 藥才好”在業(yè)界頗為著稱。

　　仲景逍遙丸藥材均來自道地產(chǎn)區(qū)的藥材種植基地，藥效有保障，同時(shí)仲景宛西制藥擁有“現(xiàn)代技術(shù)集成在傳統(tǒng)中藥濃縮丸中應(yīng)用”等國(guó)家重大科技專項(xiàng)技術(shù)平臺(tái)，保證藥物劑型和藥效的穩(wěn)定。

　　基于多年中醫(yī)藥沉淀，仲景宛西制藥既尊重歷史，又適應(yīng)時(shí)代;既深挖組方，又參照說明書，提出了“五部十六法，講單品;中醫(yī)理論科普化，辨品類”是仲景宛西制藥特有的研究方法，形成了較完整的經(jīng)典中藥研究體系。在科技賦能背景下，仲景“三分鐘講透經(jīng)典”項(xiàng)目度勢(shì)而出，在科學(xué)的基礎(chǔ)上，仲景宛西制藥進(jìn)一步研究經(jīng)典中藥、生產(chǎn)經(jīng)典中藥、使用經(jīng)典中藥，從而幫助消費(fèi)者根據(jù)自身病癥正確選擇經(jīng)典中藥。

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