夏季吃姜 防治幾種常見病(3)
時(shí)間:2016-07-28 12:06 來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯:毛青青
有以下幾種情況應(yīng)去姜皮:
1.脾胃虛寒者,或正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒涼食品,應(yīng)去姜皮;
2.患風(fēng)寒感冒時(shí),喝生姜紅糖水,此時(shí)生姜最好去皮;
3.用生姜治療脾胃虛寒引起的嘔吐、胃痛等不適時(shí),姜皮應(yīng)去掉;
4.治療水腫時(shí),不去皮,因?yàn)榻び欣饔谩?/p>
此外,做菜時(shí),可適量加入姜絲;早晨起床時(shí),可先喝一杯水,再將生姜切成薄片,取四五片用開水燙過后,放入口中,含10~30分鐘后咀嚼咽下。
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