吃醋對身體益處多 教你如何健康吃醋
時間：2015-12-03 09:58 來源：愛秀美 責(zé)任編輯：毛青青
吃醋的益處：
�、匍_胃：刺激胃酸分泌，健脾開胃，促進(jìn)食欲。
�、谝志涸陲嬍持屑狱c醋，既可抑制細(xì)菌生長，又可提升食物風(fēng)味。
③提神：高溫天氣容易疲勞、休息不好，醋可將導(dǎo)致疲勞的乳酸氧化代謝。
�、芙祲海核V物質(zhì)鉀能排出體內(nèi)過剩的鈉，預(yù)防高血壓、動脈硬化等。
�、菝廊荩捍偈谷梭w的酸堿平衡，美容養(yǎng)顏，加入花果、蜂蜜等，效果更好。
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