骨質(zhì)疏松又稱為靜悄悄的流行病，為什么這樣說呢?因為在骨質(zhì)疏松沒有任何感覺，到后期盡管有一些感覺，也很容易被忽視。

　　骨質(zhì)疏松早期可能會有有腰背酸痛或周身酸痛，這時候因為痛覺并不明顯，也不影響生活，所以多數(shù)老人以為是腰肌勞損，不會在意。漸漸地，骨質(zhì)疏松越來越嚴重，這時候會出現(xiàn)身高縮短和駝背，老人依然認為是正常現(xiàn)象，沒想到去醫(yī)院檢查，再次錯過治療時期。等到骨質(zhì)疏松更加嚴重，老人就會發(fā)生骨折，甚至會出現(xiàn)打個噴嚏肋骨就斷了的情況。

　　一旦發(fā)生骨折，骨質(zhì)疏松的致死率達20%、致殘率高達50%。由于老年人生理機能下降，發(fā)生骨折之后需要臥床很長一段時間都難以痊愈，長期臥床容易導致抵抗力下降，容易感染各種疾病，腸道蠕動也會減慢，容易出現(xiàn)排便困難、食欲下降、生理機能進步下降。長期臥床還會導致骨骼鈣質(zhì)進一步流失，加劇骨質(zhì)疏松。

　　在心理上，由于長期臥床，不知道什么時候才能痊愈，給家人添了不少麻煩，老人的心理壓力也很大。等到骨折痊愈，由于骨質(zhì)疏松嚴重，骨密度過低，老人的骨骼依舊很脆弱，很容易再次骨折。

　　所以骨質(zhì)疏松應該趁早預防。一生的骨量是一個動態(tài)平衡的狀態(tài)，在30歲之前時，體內(nèi)的骨量呈上升趨勢，35歲前后達到峰值，之后體內(nèi)的骨量開始不斷下滑，所以年齡越大越容易患上骨質(zhì)疏松。

　　骨質(zhì)疏松應早預防，對于女性來說，絕經(jīng)之后就要注重補鈣。鈣的 來源是奶制品，其次是大豆類食物，鈣豐富的同時，含有大豆異黃酮，可以促進成骨細胞的活性，增加骨形成。除此外還要補充一些膠原蛋白。

　　湯臣倍健膠原軟骨素鈣片正是采取鈣+膠原蛋白+軟骨素的配方，三者同補，提高鈣質(zhì)吸收，增加骨密度、減少骨丟失、減少骨折發(fā)生的風險、防治骨質(zhì)疏松。膠原蛋白是鈣的有效載體，能將血液中的鈣輸送到骨細胞，使鈣和骨細胞相結(jié)合。膠原蛋白占骨骼有機物的70%—80%，能將鈣質(zhì)鎖在骨骼中，讓骨骼變得堅韌。

　　湯臣倍健膠原軟骨素鈣片中的軟骨素是關節(jié)的潤滑劑，能夠潤滑關節(jié)，補充軟骨營養(yǎng)，緩解老人的關節(jié)疼痛。

　　湯臣倍健膠原軟骨素鈣片既能強韌骨骼，防治骨質(zhì)疏松，又能解決老人頭痛的關節(jié)痛難題，一瓶多效。

　　骨質(zhì)疏松不是小事，別等到“咔擦”一聲骨折了再追悔莫及。45歲左右的女性和超過50歲的男性，要注意補充鈣質(zhì)，如果有吸煙、喝酒等不良嗜好，就要及早選擇湯臣倍健膠原軟骨素鈣片補充足夠鈣，以免患上骨質(zhì)疏松，引發(fā)骨折。

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