骨折的病人想要補鈣吃以下哪種食物會更有效 豆制品和牛奶骨頭湯
時間：2020-08-01 07:10 來源：今日頭條 責任編輯：毛青青
原標題：骨折的病人想要補鈣吃以下哪種食物會更有效 豆制品和牛奶骨頭湯
小雞寶寶考考你，骨折的病人想要補鈣，吃以下哪種食物會更有效 豆制品和牛奶 骨頭湯？8月1日雞課堂答案是什么？很多小伙伴們還不知道答案吧，下面小編就為大家?guī)砹苏_的答案。
支付寶螞蟻莊園8月1每日一題：
小雞寶寶考考你，骨折的病人想要補鈣，吃以下哪種食物會更有效
豆制品和牛奶
骨頭湯
答案：豆制品和牛奶
骨頭湯中的含鈣量非常有限，1L 湯中含鈣量僅20mg左右，相當于一口牛奶的鈣量。骨頭湯的脂肪含量高，骨折病人本身就不宜運動，再補充大量脂肪對身體反而不好。需要補鈣可以多吃豆制品和牛奶哦。
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