出院后老人吃什么營養(yǎng)好？持續(xù)均衡營養(yǎng)補充這么做！
時間：2022-05-30 19:35 來源：今日頭條 責任編輯：毛青青
原標題：出院后老人吃什么營養(yǎng)好？持續(xù)均衡營養(yǎng)補充這么做！
最近正值全民營養(yǎng)周之際，在這樣全民了解營養(yǎng)常識的日子里，為自己和父母多學習一些健康小知識也是很重要的。畢竟隨著父母的年紀慢慢增長，身體機能退化，他們難免會因為一些疾病進行長期治療甚至手術，那出院后老人吃什么營養(yǎng)好，如何更好地助力老人術后康復，我們今天就來和大家好好聊聊。
為何需要注意術后老人吃什么營養(yǎng)好？
我們經常看到一些人，經歷了一場大病出院后，整個人都瘦了一圈。那是因為生病對人機體的損傷可以持續(xù)很長時間，而且還會影響身體其他方面。比如，手術本身會對身體造成創(chuàng)傷，術后的創(chuàng)傷還需要花一段時間來愈合，然而這時候也容易出現(xiàn)營養(yǎng)跟不上的問題，
雖然大部分康復期人群在手術后 2——4 周，精力差、胃口差的情況會明顯好轉，但是如果在康復期沒有注意營養(yǎng)補充，不僅會影響康復周期，還會有其他方面的不良影響，像老年人，胃腸功能較弱，容易存在能量及營養(yǎng)攝入不足的風險。因此，我們一定要注意出院后老人的營養(yǎng)持續(xù)管理。
術后康復老人吃什么營養(yǎng)好 注意循序漸進
一般來說，老人吃什么營養(yǎng)好最重要的是根據(jù)疾病及進食情況，循序漸進補充不同的食物類型。例如從流質飲食、半流質飲食、軟食，逐步過渡到普通飲食。
不過，在這些循環(huán)漸進的過程中，也容易存在一些營養(yǎng)缺乏的情況。比如：在流質飲食的階段，可能會存在整體能量缺乏，或是蛋白質及其他營養(yǎng)素攝入較少的問題。在軟食階段時，可能由于軟食的蔬菜、肉類等均需切碎煮爛，會損失較多的維生素和礦物質。
在普通飲食時，可能會因為搭配不合理，造成營養(yǎng)素及礦物質的缺乏，或是因為一些特殊疾病像是消化道腫瘤（如：食管癌、胃癌、腸癌）術后、神經系統(tǒng)疾�。ㄈ纾耗X卒中）、藥物治療影響（如糖尿病、腫瘤化療），而存在消化吸收受限的情況。因此在康復期階段，應特別注意營養(yǎng)的搭配。盡可能吃些易咀嚼、易消化且營養(yǎng)豐富的食物。如果無法保證基本食物的攝入，還可以在醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師指導下，及時補充醫(yī)學營養(yǎng)品，避免營養(yǎng)不良的發(fā)生。
術后康復老人吃什么營養(yǎng)好 了解一下醫(yī)學營養(yǎng)品
醫(yī)學營養(yǎng)品也被稱為特殊醫(yī)學用途配方食品，簡稱“特醫(yī)食品”，屬于醫(yī)學營養(yǎng)的品類范疇。與其他保健品或營養(yǎng)品相較來說不同的地方在于，“特醫(yī)食品”是經過了大量臨床試驗驗證的，科學安全的營養(yǎng)補充解決方案。
根據(jù)產品中提供的營養(yǎng)素是否全面，特殊醫(yī)學用途配方食品可以分為三類：全營養(yǎng)配方食品、特定全營養(yǎng)配方食品和非全營養(yǎng)配方食品，雅培全安素就是一款特殊醫(yī)學用途全營養(yǎng)配方食品。
雅培全安素每日沖泡一杯，就可以充分補充營養(yǎng)。一杯全安素的蛋白質含量等于吃了43g牛肉，111g三文魚，105g芹菜葉，以及45g的鮮雞蛋黃（三文魚、鮮雞蛋黃數(shù)據(jù)來源于DSDA數(shù)據(jù)庫，其余來源于《中國食物成分表》）。全面豐富的營養(yǎng)添加也使得它能夠作為單一的營養(yǎng)來源，作為日常飲食的營養(yǎng)補充，滿足適用人群的膳食營養(yǎng)需求。
看完這篇文章的你現(xiàn)在應該已經找到了“術后康復老人吃什么營養(yǎng)好”這個問題的答案了吧，父母的身體是我們做子女的最掛念的事情，為正值術后康復期的父母挑選雅培全安素這樣的醫(yī)學營養(yǎng)品，助力全面營養(yǎng)補充，貼心又安心。
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