據(jù)說(shuō)妹喜原先是有施國(guó)的公主，后來(lái)夏朝入侵有施國(guó)，有施國(guó)戰(zhàn)敗，妹喜被夏軍擄掠回國(guó)獻(xiàn)給了夏桀。
相傳妹喜美貌絕倫，而且還像男子一樣配劍戴冠，不一樣的性格氣質(zhì)，很快就得到夏桀的寵幸。雖然夏桀對(duì)妹喜百般寵愛(ài)，言聽(tīng)計(jì)從，終日和她飲酒作樂(lè)。可是妹喜從未忘記國(guó)破家亡的恥辱，一心想要報(bào)仇，就這樣她遇到了商國(guó)的間諜伊尹。
伊尹是商湯的廚師，為人富有智謀，深得其信任。商湯為了將伊尹安插進(jìn)夏，用了苦肉計(jì)，親自追射伊尹，以示伊尹是有罪逃亡，消除夏桀的懷疑。伊尹入夏后，很快受到夏桀的信任，他注意到妹喜對(duì)夏的怨恨，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，展露出自己的身份，將妹喜吸收為商的間諜。
伊尹和妹喜互相配合，妹喜破壞夏朝朝政，離間夏王與諸侯間的信任;伊尹則透過(guò)妹喜刺探夏朝機(jī)密，偵查地形，將情報(bào)回傳給商。
當(dāng)時(shí)機(jī)成熟，妹喜讓伊尹向商和各諸侯散播謠言，說(shuō)夏桀曾有一夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)西方有一個(gè)太陽(yáng)，東方也有一個(gè)太陽(yáng)，兩個(gè)太陽(yáng)搏斗，東方的太陽(yáng)勝利了，西方的太陽(yáng)殞落了。
這預(yù)言很明顯就是在說(shuō)商，因?yàn)樯淘谙牡臇|邊，東邊的太陽(yáng)勝利，意味著商朝的勝利。商人很迷信，認(rèn)為這預(yù)言是上天的旨意，大肆宣傳，最后率領(lǐng)諸侯起兵，消滅了夏朝。
雖然妹喜為商滅夏做出了重要貢獻(xiàn)，但卻沒(méi)有受到賞賜。因?yàn)樯虦蛑T侯聲稱，夏桀荒淫無(wú)道，也有著妹喜的原因，所以他將兩人一同流放到南疆。
有人說(shuō)，商湯是因妹喜已經(jīng)得罪諸侯，不得不流放她。也有人說(shuō)可能是因?yàn)槊孟策^(guò)于妖艷，商湯怕自己把持不住，走上夏桀的老路，這才將其流放。不管如何，妹喜這個(gè)女間諜，雖然成功顛覆了夏朝，卻沒(méi)得到光榮與肯定。
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