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每天吃1斤狂吃20天,結(jié)果要做“血透”!這種水果正當(dāng)季 這些人莫貪嘴
時(shí)間:2023-06-26 21:28   來(lái)源:搜狐   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:每天吃1斤狂吃20天,結(jié)果要做“血透”!這種水果正當(dāng)季 這些人莫貪嘴
 
  6月份
 
  是楊梅上市的旺季
 
  因其色澤紅潤(rùn)、酸甜多汁
 
  有著“果中瑪瑙”的美譽(yù)
 
  受到很多人的喜愛(ài)

  拿起一顆楊梅
 
  輕輕咬一口
 
  唇齒間瞬間爆綻
 
  極其酸甜美妙的滋味
 
  這可真是
 
  夏天的獨(dú)特美味呀!
 
  但最近
 
  卻陸續(xù)有人
 
  因?yàn)槌詶蠲愤M(jìn)了醫(yī)院
 
  到底是怎么回事?

6月21日,浙江臺(tái)州的林先生忽然渾身乏力,雙腿都抬不起來(lái),他趕緊前往醫(yī)院就診檢查。

結(jié)果顯示,林先生的血鉀值高達(dá)7.24mmol/L,已經(jīng)超過(guò)6.2mmol/L的危急值。

醫(yī)生表示,林先生的肌酐值708μmol/L,已達(dá)到尿毒癥期,且又合并高鉀血癥,病情屬于危重階段了。

  醫(yī)生立即采取緊急措施,給林先生做了血液透析等治療,透析后情況逐漸好轉(zhuǎn)。

  事后,據(jù)林先生透露,自己既往有糖尿病史,并且腎功能不好,平時(shí)也不注意監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo),最近突然出現(xiàn)乏力才來(lái)就診。

  當(dāng)被問(wèn)到近期飲食時(shí),林先生說(shuō),最近就是楊梅吃得勤快,從楊梅上市開(kāi)始,就基本每天吃下1斤多,從6月初開(kāi)始,已經(jīng)連續(xù)吃了20來(lái)天。

  無(wú)獨(dú)有偶

  剛結(jié)束高考的小林

  也是因?yàn)橐粫r(shí)貪嘴

  吃楊梅“吃進(jìn)了醫(yī)院”

  ↓↓↓

  小林(化名)去姑姑家玩,姑姑拿出一大碗楊梅招待他,沒(méi)多久,小林便開(kāi)始覺(jué)得胃不舒服,胃脹反酸。

  沒(méi)想到,到了第二天,胃不舒服的癥狀不但沒(méi)緩解,甚至出現(xiàn)了劇烈的胃痛,疼得他直冒冷汗。于是前往醫(yī)院就診。

  通過(guò)胃鏡檢查,結(jié)果提示,是胃潰瘍引發(fā)了出血。接診醫(yī)生通過(guò)詳細(xì)問(wèn)診后得知,罪魁禍?zhǔn)拙故菞蠲。原?lái)小林當(dāng)天一下子吃了50多顆。

  醫(yī)生表示,楊梅屬于含鉀量比較高的水果,2兩楊梅中的含鉀量就達(dá)到149mg。

  鉀對(duì)人體是不可或缺,但對(duì)于腎功能不好的人來(lái)說(shuō),腎臟無(wú)法排出過(guò)量的鉀,血鉀升高,就成了“高鉀血癥”。嚴(yán)重高鉀血癥會(huì)引起心跳驟停,危及生命。

  所以腎功能不好的人,如果要吃楊梅,建議淺嘗輒止。

  另外,楊梅中富含有機(jī)酸,少量食用,有開(kāi)胃的作用。但如果一次性吃太多,就會(huì)讓胃酸過(guò)多分泌,從而出現(xiàn)反酸現(xiàn)象。

  對(duì)于胃病患者而言,胃酸大量分泌,大量的消化液充盈在胃部,反復(fù)刺激消化性潰瘍炎癥部位,容易出現(xiàn)潰瘍出血,進(jìn)而引發(fā)劇烈胃痛等胃部不適。

  醫(yī)生提醒,對(duì)于慢性胃炎、胃潰瘍患者,食用楊梅等水果的時(shí)候,最好是在飯后,且一次性不宜吃太多,略吃幾粒嘗嘗鮮就可以了。同時(shí),也建議有糖尿病的市民不要大量食用。

  1.怎么挑楊梅?

  看顏色:淡紅色楊梅口味偏酸,顏色太深紅或所盛容器壁上染了較多楊梅汁顏色的,都不建議購(gòu)買。

  感硬度:太硬的楊梅還沒(méi)完全成熟且口感不佳,太軟的楊梅熟太過(guò)了不新鮮,建議挑選軟硬適中的楊梅。

  聞氣味:如果楊梅有淡淡的清香味是正常的,如果有酒味則說(shuō)明楊梅不夠新鮮。

  2.楊梅怎么吃更健康?
 
  楊梅的保質(zhì)期較短,在常溫下一般不超過(guò)2天,得趁新鮮吃。
 
  楊梅有核無(wú)皮,果肉為頭柱狀,特殊的香味極易吸引果蠅在其表面產(chǎn)卵,所以在吃之前最好將其放在淡鹽水中浸泡5——10分鐘,再用清水清洗。

  盡量避免在空腹情況下進(jìn)食楊梅。

  吃完楊梅后記得及時(shí)漱口。

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