立足科學理念，傳播營養(yǎng)健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康話題是胃。俗話說“十人九胃病”，的確如此，據(jù)統(tǒng)計，13億中國人中有1.2億腸胃病患者，且患者低齡化趨勢明顯。腸胃不舒服，不僅會影響日常飲食消化，還會阻礙體內(nèi)毒素的排出，損害身體健康。那么胃不舒服的人怎么辦呢？今天就讓中醫(yī)告訴我們答案！

　　1、茯苓

　　2、黃芪

　　3、白術

　　4、丁香葉

　　5、石斛

　　6、紅棗

　　7、桂花

　　桂花又稱木樨花，被譽為“百花之長”，它除了有觀賞價值，還有很高的藥用價值。 中醫(yī)認為，桂花性溫味辛，含有揮發(fā)油、蠟質(zhì)及木樨苷等成分，具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效，常用于胃腹寒痛等證。

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