原標題：床單布滿上萬細菌病毒 床單被罩多久洗一次？

　　你會多久洗一次床單?

　　A.兩周

　　B.一個月

　　C.一個月半

　　D.半年及其以上

　　趕緊對號入座吧!

　　A項 你床單比較干凈，上面灰塵較少。如果不接觸其他感染源的話，皮膚過敏的次數(shù)較少。

　　B項 床單已經(jīng)有點臟了哦，上滿布滿了看不見的灰塵，很有可能滋生細菌，可能會導(dǎo)致某些健康問題。

　　C項 床單真的該洗了哦，上面全是汗液、細菌和污漬。

　　D項 求求你，把床單扔了吧。

　　隱藏在床單的罕見病菌

　　據(jù)統(tǒng)計，73%以上的家庭會選擇一個月甚至一個月以上清洗一次床單。然而，最近研究發(fā)現(xiàn)，床單上會有真菌孢子、細菌、動物皮屑、花粉、土壤、棉絨、床單材料的整理劑、著色材料和來自身體的各種排泄物(如汗、痰、陰道和肛門分泌物、尿液、皮膚細胞等)，各種油和乳霜涂在身上后也被帶上了床。還有一些人喜歡在床上吃東西，掉落的食物也為這些生物體提供了良好的生存環(huán)境。

　　就算是愛干凈的人也會遭受到這些東西的侵襲。據(jù)統(tǒng)計，普通人每年在床上會生成約200斤的汗水，每周大約會脫落28克皮屑。汗水水分在高濕度下是一種“理想的真菌培養(yǎng)基”。2015年的一項研究評估了床上用品的真菌污染程度，研究者們發(fā)現(xiàn)使用了1.5~20年的羽毛與合成纖維材質(zhì)的枕頭會含有4~17種不同種類的真菌。

　　隨著時間的推移，真菌、細菌和許多其他碎屑積累的數(shù)量會造成驚人的后果。重力會使所有這些碎屑沉降到枕頭和床墊的核心位置，普通人每天會有8個小時吸入這些碎屑。

　　研究者發(fā)現(xiàn)，每6個人中就有1人患過敏癥，在我國，過敏性疾病發(fā)病率高達20%以上，已經(jīng)成為一種常見疾病。而普通人有1/3的人生是在床上度過的，科學(xué)家們推測床單可能就是過敏性疾病的痛苦根源。這些過敏原可能導(dǎo)致鼻塞，影響睡眠，引發(fā)或加劇過敏，或加重哮喘。

　　還有有些人經(jīng)常生病，一般人可能會說免疫力不好。但是這并不是 的，也可能是因為床上細菌過多。據(jù)統(tǒng)計，每張床上平均有1000萬只塵螨。塵螨本身無害，但是其排泄物和殘肢會引發(fā)感冒，令哮喘和枯草熱癥狀更加嚴重。

　　多久洗一次床單

　　看似很干凈的東西，人們就越是忽略，這就導(dǎo)致細菌越來越多。那我們到底應(yīng)該多久就洗一次床單呢?

　　冬季:在寒冷的冬季，那么顯然床單被罩就不用換的那么勤，冬天溫度比較低，細菌也不易生長，就可以使用久一點再清洗。在冬季的話，床單被套一個月?lián)Q一次就可以了，當然有時也是可以根據(jù)自己的喜好來決定。

　　春秋：在春天的時候氣溫是逐漸呈上升的趨勢，很多的細菌也是隨著溫度逐漸生長，然而秋天，從夏天剛剛走過來，換季的時候細菌也在大量繁衍，所以床單被罩就要換洗的勤一點，兩周時間換一次就是最合適的了。

　　夏天：在炎熱的夏天，細菌是非常多的哦，同時夏天因為太熱也容易出汗，床單被罩臟的也會更加快一些。還有，夏天空氣中的塵埃也是非常嚴重的，也會導(dǎo)致床單被罩臟的更快。在夏天的話，最好一周換一次，如果可以三天一次，就更好了。

　　如何清洗?

　　1.在換洗床罩和床單的同時，不妨順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。如果有污漬的話，可用肥皂涂抹臟處，再用干布吸干凈，或用吹風(fēng)機把濕漬吹干，才不會發(fā)霉、產(chǎn)生異味。

   投稿郵箱：chuanbeiol@163.com   詳情請訪問川北在線：http://dstuf.com/