原標(biāo)題：寶寶為什么總是用手打頭？ 寶寶用手打頭的常見原因和處理方式介紹
寶寶手打頭很常見
很多寶寶喜歡用手打頭，這是種很常見的現(xiàn)象。有研究表明，有20～25％的嬰幼兒在某個(gè)時(shí)期內(nèi)會(huì)這樣做，男孩比女孩更常見。
這個(gè)動(dòng)作可能會(huì)持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年，一般在寶寶3歲以后就不會(huì)再出現(xiàn)習(xí)慣性手打頭的情況[1]。
所以，當(dāng)寶寶有習(xí)慣性手打頭的動(dòng)作時(shí)，家長(zhǎng)不需要對(duì)此大驚小怪，寶寶是不會(huì)打壞自己的，也不會(huì)因此損傷到腦部。
常見原因和處理方式
寶寶總是用手打頭，常見的原因有以下幾種，家長(zhǎng)們可以參考。
探索身體
多見于小嬰兒，寶寶做這個(gè)動(dòng)作時(shí)表情平靜或興奮，無其他不適表現(xiàn)。
嬰兒的運(yùn)動(dòng)技能在發(fā)展，他們要學(xué)會(huì)控制肌肉，就會(huì)反復(fù)做一個(gè)動(dòng)作。他們會(huì)逐漸意識(shí)到手打到頭是什么感覺，就類似寶寶可能有一段時(shí)間愛做鬼臉、呲牙、吐泡泡等，就是要感受這個(gè)動(dòng)作，這是一個(gè)學(xué)習(xí)過程。
家長(zhǎng)如何做：
這是非常正常的表現(xiàn)，不需要處理。隨著寶寶長(zhǎng)大，開始學(xué)習(xí)其他動(dòng)作時(shí)，這個(gè)習(xí)慣性手打頭的動(dòng)作就會(huì)逐漸減少、消失。
頭癢癢
寶寶不能 控制自己的手搔抓癢處，就會(huì)用手打頭緩解癢感。
當(dāng)頭癢癢時(shí)，寶寶不僅頻繁打頭，可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)到處蹭頭、情緒煩躁等表現(xiàn)。
家長(zhǎng)如何做：
家長(zhǎng)首先要注意觀察寶寶是否頭上出汗過多，或者有頭面部和耳部的皮疹，這都會(huì)容易導(dǎo)致寶寶頭癢。
當(dāng)寶寶頭出汗多時(shí)，可以先幫寶寶擦擦汗，緩解不適感。然后通過摸寶寶前胸后背的皮膚來判斷寶寶穿蓋是否合適，一般出汗多都是由于捂熱導(dǎo)致的。
如果寶寶前胸后背的皮膚是干的、溫暖的，說明穿得合適；如果又濕又熱或是又濕又涼，都說明捂多了，注意及時(shí)給寶寶減少衣服，通風(fēng)透氣。
觀察寶寶頭面部是否有皮疹，比如濕疹、痱子等，明確皮疹種類后，可以進(jìn)行相應(yīng)的治療，有拿不準(zhǔn)的情況時(shí)建議直接就醫(yī)咨詢。
緩解不適
寶寶同時(shí)有生病表現(xiàn)，如出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等，會(huì)用手打頭來緩解。
有部分寶寶在生�。ɡ珙^痛或耳朵感染等）時(shí)，會(huì)突然出現(xiàn)持續(xù)地手打頭，一般表現(xiàn)為不斷地拍打一側(cè)頭部（疼痛側(cè)）。
同時(shí)，寶寶一般還會(huì)伴有其他不適癥狀，比如發(fā)熱、不明原因哭鬧、拒絕進(jìn)食等。
家長(zhǎng)如何做：
當(dāng)寶寶出現(xiàn)了明顯的生病表現(xiàn)時(shí)，建議觀察精神狀態(tài)、測(cè)量體溫，并對(duì)癥護(hù)理。必要時(shí)尋求醫(yī)生的評(píng)估。
當(dāng)寶寶的疼痛或不適感緩解后，手打頭的這個(gè)動(dòng)作也會(huì)消失。
表達(dá)情緒
年齡稍大的寶寶，可能會(huì)通過手打頭來自我安撫，或表達(dá)自己開心/不開心的情緒。
·自我安撫
有的寶寶入睡前會(huì)有節(jié)奏地敲打頭，這是一個(gè)伴睡條件，可能會(huì)有一定的安撫作用，能幫助寶寶盡快入睡。
·表達(dá)興奮
用手打頭是寶寶處理強(qiáng)烈情緒的正常表達(dá)方式，類似于大孩子和成年人用拍手、跳舞等動(dòng)作表達(dá)興奮情緒。
·表達(dá)挫折、憤怒
就像興奮是強(qiáng)烈的情感一樣，挫折憤怒也是如此。當(dāng)寶寶發(fā)脾氣的時(shí)候敲打頭，是試圖發(fā)泄強(qiáng)烈的情緒。
嬰幼兒還沒有學(xué)會(huì)通過語言充分表達(dá)自己的感覺，或不能很準(zhǔn)確地完成某些動(dòng)作來達(dá)到他們的目的，就會(huì)變得沮喪，就會(huì)出現(xiàn)類似打自己等動(dòng)作來發(fā)泄情緒。
·吸引家長(zhǎng)注意力
有些寶寶想要獲得大人的注意力，當(dāng)他們感到疲倦、饑餓、無聊、需要擁抱時(shí)，就會(huì)用敲打頭來吸引家長(zhǎng)。當(dāng)家長(zhǎng)給予回應(yīng)時(shí)，寶寶手打頭的動(dòng)作自然就會(huì)停止。
家長(zhǎng)如何做：
首先，家長(zhǎng)不需要擔(dān)心寶寶打頭會(huì)損傷到自己。寶寶知道自己的痛苦閾值，也就是說，如果敲打自己會(huì)感覺到很疼痛，那么寶寶自然會(huì)停止這個(gè)動(dòng)作，或減輕動(dòng)作幅度。
當(dāng)寶寶做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，家長(zhǎng)不要對(duì)此大做文章，比如訓(xùn)斥或大聲讓其他人看，這樣會(huì)有暗示作用，反而會(huì)加劇這種行為。
日常家長(zhǎng)可以注意觀察寶寶的情緒，搞明白寶寶什么時(shí)候容易出現(xiàn)手打頭。如果家長(zhǎng)實(shí)在擔(dān)心，那么可以不動(dòng)聲色地打斷這個(gè)動(dòng)作，讓寶寶「分心」。比如讓寶寶拿奶瓶喝水，給寶寶一個(gè)玩具，或讓寶寶看一個(gè)有意思的地方等。
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