原標題：寶寶為什么總是用手打頭？ 寶寶用手打頭的常見原因和處理方式介紹
寶寶手打頭很常見
很多寶寶喜歡用手打頭，這是種很常見的現(xiàn)象。有研究表明，有20～25％的嬰幼兒在某個時期內會這樣做，男孩比女孩更常見。
這個動作可能會持續(xù)數月甚至數年，一般在寶寶3歲以后就不會再出現(xiàn)習慣性手打頭的情況[1]。
所以，當寶寶有習慣性手打頭的動作時，家長不需要對此大驚小怪，寶寶是不會打壞自己的，也不會因此損傷到腦部。
常見原因和處理方式
寶寶總是用手打頭，常見的原因有以下幾種，家長們可以參考。
探索身體
多見于小嬰兒，寶寶做這個動作時表情平靜或興奮，無其他不適表現(xiàn)。
嬰兒的運動技能在發(fā)展，他們要學會控制肌肉，就會反復做一個動作。他們會逐漸意識到手打到頭是什么感覺，就類似寶寶可能有一段時間愛做鬼臉、呲牙、吐泡泡等，就是要感受這個動作，這是一個學習過程。
家長如何做：
這是非常正常的表現(xiàn)，不需要處理。隨著寶寶長大，開始學習其他動作時，這個習慣性手打頭的動作就會逐漸減少、消失。
頭癢癢
寶寶不能 控制自己的手搔抓癢處，就會用手打頭緩解癢感。
當頭癢癢時，寶寶不僅頻繁打頭，可能還會同時出現(xiàn)到處蹭頭、情緒煩躁等表現(xiàn)。
家長如何做：
家長首先要注意觀察寶寶是否頭上出汗過多，或者有頭面部和耳部的皮疹，這都會容易導致寶寶頭癢。
當寶寶頭出汗多時，可以先幫寶寶擦擦汗，緩解不適感。然后通過摸寶寶前胸后背的皮膚來判斷寶寶穿蓋是否合適，一般出汗多都是由于捂熱導致的。
如果寶寶前胸后背的皮膚是干的、溫暖的，說明穿得合適；如果又濕又熱或是又濕又涼，都說明捂多了，注意及時給寶寶減少衣服，通風透氣。
觀察寶寶頭面部是否有皮疹，比如濕疹、痱子等，明確皮疹種類后，可以進行相應的治療，有拿不準的情況時建議直接就醫(yī)咨詢。
緩解不適
寶寶同時有生病表現(xiàn)，如出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等，會用手打頭來緩解。
有部分寶寶在生�。ɡ珙^痛或耳朵感染等）時，會突然出現(xiàn)持續(xù)地手打頭，一般表現(xiàn)為不斷地拍打一側頭部（疼痛側）。
同時，寶寶一般還會伴有其他不適癥狀，比如發(fā)熱、不明原因哭鬧、拒絕進食等。
家長如何做：
當寶寶出現(xiàn)了明顯的生病表現(xiàn)時，建議觀察精神狀態(tài)、測量體溫，并對癥護理。必要時尋求醫(yī)生的評估。
當寶寶的疼痛或不適感緩解后，手打頭的這個動作也會消失。
表達情緒
年齡稍大的寶寶，可能會通過手打頭來自我安撫，或表達自己開心/不開心的情緒。
·自我安撫
有的寶寶入睡前會有節(jié)奏地敲打頭，這是一個伴睡條件，可能會有一定的安撫作用，能幫助寶寶盡快入睡。
·表達興奮
用手打頭是寶寶處理強烈情緒的正常表達方式，類似于大孩子和成年人用拍手、跳舞等動作表達興奮情緒。
·表達挫折、憤怒
就像興奮是強烈的情感一樣，挫折憤怒也是如此。當寶寶發(fā)脾氣的時候敲打頭，是試圖發(fā)泄強烈的情緒。
嬰幼兒還沒有學會通過語言充分表達自己的感覺，或不能很準確地完成某些動作來達到他們的目的，就會變得沮喪，就會出現(xiàn)類似打自己等動作來發(fā)泄情緒。
·吸引家長注意力
有些寶寶想要獲得大人的注意力，當他們感到疲倦、饑餓、無聊、需要擁抱時，就會用敲打頭來吸引家長。當家長給予回應時，寶寶手打頭的動作自然就會停止。
家長如何做：
首先，家長不需要擔心寶寶打頭會損傷到自己。寶寶知道自己的痛苦閾值，也就是說，如果敲打自己會感覺到很疼痛，那么寶寶自然會停止這個動作，或減輕動作幅度。
當寶寶做這個動作時，家長不要對此大做文章，比如訓斥或大聲讓其他人看，這樣會有暗示作用，反而會加劇這種行為。
日常家長可以注意觀察寶寶的情緒，搞明白寶寶什么時候容易出現(xiàn)手打頭。如果家長實在擔心，那么可以不動聲色地打斷這個動作，讓寶寶「分心」。比如讓寶寶拿奶瓶喝水，給寶寶一個玩具，或讓寶寶看一個有意思的地方等。
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