對于異常日間尿頻,國際兒童尿控協(xié)會認(rèn)為需要滿足以下條件:
1.兒童排尿頻繁
每小時至少排尿一次,有的兒童甚至5-10分鐘就要排尿一次,每次尿量都很小,且無不適感。
2.只在白天排尿
白天排尿次數(shù)明顯增多,但晚上的排尿行為是正常的,甚至一夜不尿。
3.年齡要求
具有膀胱控制能力的兒童,一般3歲以上。
4.尿失禁不是必要條件
尿失禁不是異常日間尿頻的常見或必要條件。
異常日間尿頻一般發(fā)生在小學(xué)前的兒童,且多發(fā)生在寒冷的季節(jié)。
二、為什么會出現(xiàn)異常日間尿頻?
異常日間尿頻與泌尿系統(tǒng)器質(zhì)性病變沒有關(guān)系,與泌尿感染也沒有關(guān)系,目前主要原因是與兒童心理壓力有很大的關(guān)系。
這些壓力可能來自父母離婚、弟弟妹妹的出生、在學(xué)校被霸凌、家庭成員重病或死亡、人際關(guān)系緊張等因素。
有些事情在大人看來微不足道,但在孩子的心里會掀起軒然大波。
比如有個孩子上幼兒園大班,有段時間尿頻,是因為他在幼兒園午睡時經(jīng)常睡不著,但老師要求他必須躺在床上。孩子怕自己不睡覺被老師批評,心理承受了較大的心理壓力,所以每次到了午睡時間,就頻繁地上廁所。
后來家長干脆就把孩子接回來,不讓他在學(xué)校午睡,讓人意想不到的是,不到一個月孩子的情況就慢慢好了。
當(dāng)然,還有些資料顯示,異常日間尿頻與呼吸道感染、濕疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、瘙癢等疾病有關(guān)。這些疾病在給孩子帶來身體危害的同時,也引發(fā)了孩子對疾病的恐懼心理,因此導(dǎo)致了排尿異常。
三、兒童出現(xiàn)異常日間尿頻怎么辦?
如果孩子出現(xiàn)了異常日間尿頻,家長應(yīng)該怎么做呢?
1.找出壓力背后的原因
當(dāng)孩子頻繁上廁所時,家長會覺得煩,覺得孩子是沒事找事,甚至還會批評孩子,這種處理方式只會讓孩子的情況越來越糟。
正確的做法應(yīng)該是幫助孩子找出尿頻的原因,就是找到孩子心理壓力大的原因。可以耐心地詢問孩子,遇到了什么不開心的事情了。對于大一點孩子,也可以鼓勵他用畫畫的方式表達出來。
找到尿頻背后的原因后,積極地幫孩子打開心結(jié),消除這個壓力的來源,孩子會慢慢地恢復(fù)正常。
2.有疾病盡早治療
呼吸道感染、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、瘙癢等疾病,也會給孩子造成較大的心理壓力。孩子會擔(dān)心病治不好,影響自己的學(xué)習(xí)和生活,承受了較大的壓力。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有疾病時,家長一定要及時治療,避免給孩子造成過大的心理壓力。同時也要與孩子多交流,打消孩子對疾病的恐懼。
3.可以嘗試延遲排尿
孩子排尿頻繁,基本5-10分鐘就得上一次廁所,如果已經(jīng)給家長和孩子帶來了很大不便,那這個時候可以嘗試延遲排尿。
延遲排尿,就是固定兩次排尿的間隔時間,在孩子想要排尿的時候,告知孩子可以等到什么時間再去。當(dāng)然兩次排尿的時間,不得超過3小時。因為長期憋尿,可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)功能性排尿障礙。
4.喝水代替飲料、果汁
有些孩子喜歡喝果汁和碳酸飲料,無形中也造成了孩子排尿的頻繁。面對這種情況,可以用喝水代替飲料和果汁,因為白開水不像飲料那樣好喝,孩子會喝得少一點,這樣就能減少孩子的水分?jǐn)z入量。
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