來自新手媽媽的焦慮 敏寶從輔食到零食如何選購?
時間:2023-04-11 22:04 來源:愛秀美 責任編輯:沫朵
原標題:來自新手媽媽的焦慮 敏寶從輔食到零食如何選購?
假如說“順利生娃”是每一位寶媽的一道困難。那么,“如何喂娃”便是新手媽媽要面臨的第二道坎,并且這道坎可能將近三年之久。
最初是“輔食焦慮”,輔食是指,嬰兒階段用以補充營養(yǎng)的輔助食品,常見的有米粉、面條、肉泥、蔬果泥等。“先添加什么后添加哪些,有沒有必要自制肉泥、豬肝粉,要不要選寶寶食用油、寶寶生抽,依照什么標準營養(yǎng)搭配才能營養(yǎng)搭配……”這些都耗費了寶媽過多精力去研究。
輔食還沒弄明白,媽媽們又開始“零食焦慮”,各平臺中零食各形各色,都打出寶寶零食的名頭,但不同月齡的寶寶能吃什么零食,很少有人能講明白。
寶媽們你的輔食零食也是通過什么樣的方式挑的呢?
1.假如媽媽們有時間能自己做一部分,面條,小餛飩,小面片等等。
2.挑選的原則安全第一、營養(yǎng)第二,是媽媽們選擇零輔食時的原則。
看成分表是否簡單干凈,營養(yǎng)元素是否符合所需,原則是少添加糖、鹽,不含反式脂肪,不含人工添加劑,選擇時重視挑選大品牌。嬰享便是致力于敏感寶寶研制的從輔食到零食再到敏寶專用調料,全系列產品一應俱全,確實很貼心,更有無麥子、無麩質等相關產品檢測匯報,媽媽們確實很安心!創(chuàng)立8年,就做更適合敏感寶寶的輔食商品,實力確實較強!
3.還要融合寶寶自身情況決定
比如要依據孩子的牙齒發(fā)育標準和接受度來定,可以參考蕞新版《中國居民膳食指南》,觀查孩子的牙齒、感知覺等,來評判輔食添加量,并參照各年齡段對關鍵營養(yǎng)素攝入要求,調節(jié)組合占比。
4.挑選嬰標的商品
“嬰標”商品在部分要求的檢測限值和適用范圍上更加嚴苛。比如,嬰標會讓重金屬、沙門菌、黃曲霉毒素含量等進行檢驗;會強制添加鈣鐵鋅、維生素A、維生素B1、維他命D等營養(yǎng)物質。一句話總結,“嬰標”商品更健康安全。
好了,挑選的因素就在這里了,還有哪些想問的問題呢
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