現(xiàn)在孩子的物質(zhì)生活質(zhì)量比父母那一代要好了不知道多少倍。要是按照能夠攝入的食品營養(yǎng)來說，這樣的環(huán)境下孩子的健康應(yīng)該要比前一代人好，但事實上卻并非如此。現(xiàn)在的很多娃身上都多多少少有些看上去不嚴重的小問題。比如換季咳嗽，過敏性鼻炎、胃腸道不適……這其中口腔問題尤其突出。

　　上周工作日因為齲齒問題去看專家，密密麻麻帶隊的人里面只有我一個成年人，其他全部都是家長帶著自己的孩子過來。補牙的時候和醫(yī)生閑聊，這位老專家也感慨說現(xiàn)在的小朋友蛀牙的問題特別嚴重，很多都是重度齲齒。有些家長覺得孩子現(xiàn)在還在長乳牙的階段，齲壞了也無所謂，反正還要換新牙。結(jié)果弄得娃滿口爛牙，甚至連還沒有長出來的恒牙都受到了波及。

　　我當時很好奇的問醫(yī)生：“是不是因為現(xiàn)在小朋友吃甜食太容易導(dǎo)致的。”結(jié)果醫(yī)生卻回答我，其實小朋友蛀牙和吃糖的關(guān)系真的沒有家長想象的那么大，而是方方面面的生活習(xí)慣問題引發(fā)的。畢竟很多成年人不喜歡吃糖，也一樣會齲齒。如果家長總是把齲齒的原因歸結(jié)于糖果，很可能會導(dǎo)致娃繼續(xù)沿用這些錯誤的生活習(xí)慣，導(dǎo)致以后恒牙長出來也極其容易蛀牙。

　　都說‘牙疼不是病，疼起來要人命’。雖然很多人覺得有幾顆齲齒很正常，不耽誤平時吃飯�？蓪τ诤⒆觼碚f，口腔問題不僅會影響他/她的整個面部發(fā)育，同時也會造成額面部長期的慢性炎癥，如果放著不管很可能會誘發(fā)更嚴重的問題。所以做家長的還是要在這個問題上多加注意才行。

　　那么，如果不是糖果在作怪，孩子的齲齒究竟是因為什么引發(fā)的呢？

　　現(xiàn)代人（無論孩子還是成人）容易齲齒的最關(guān)鍵原因在于食物的精致化。很多人聽到這個原因的第一直覺是搞不懂。為什么食物的精致化會和齲齒相聯(lián)系？難道是因為現(xiàn)在食品里添加太多糖了？還真不是，所謂精致化就是人類為了獲得更好的口感，將食物中那些粗制、帶有纖維、難以咀嚼的物質(zhì)都篩掉了。比如我們現(xiàn)在吃的米，米粒會被打磨的非常光滑。

　　這樣的米粒不僅被剝掉了麩皮，實際上連內(nèi)膜和可能會影響口感的胚芽也被磨得差不多了，整粒米幾乎只留下了純粹的碳水化合物。因為被精制的時候被去掉了所有可能造成磨牙的因素，這樣的米或者面吃進嘴巴里的時候，殘渣混著唾液形成的粘漿就會黏在牙齒上形成看不見的食物殘留，進而引發(fā)細菌加速繁殖形成齲齒。其實不僅是米面，很多丸子、合成牛排、果醬、酸奶等等食品實際上也‘很粘牙’。

　　而在食物粘牙的大環(huán)境下，一些孩子的衛(wèi)生習(xí)慣不足以保障自己的口腔衛(wèi)生，結(jié)果造成了齲齒。我們小時候可能一天刷兩次牙就行了，不太會去使用現(xiàn)在市面上流行的牙線、水牙線、漱口水等等清潔道具。但是隨著現(xiàn)代食品（尤其是工業(yè)化食品）的蔓延，為了追求綿密細滑的口感，我們的孩子目前吃進去的東西要比我們小時候更加細、更加粘。

　　再加上孩子刷牙的時候可能沒有成人那么認真，結(jié)果口腔衛(wèi)生環(huán)境變差，進而引發(fā)齲齒的情況就變得很常見。針對這種情況，爸媽最好的方法是引導(dǎo)孩子養(yǎng)成飯后漱口，規(guī)律性使用沖牙器的習(xí)慣，以此保證他/她在生長發(fā)育的過程里免受口腔問題的困擾。另外，一旦口腔內(nèi)某顆牙出現(xiàn)齲齒，跟在它周圍的牙齒都會受‘牽連’。所以家長也要注意不要把小問題拖成大問題再去解決。

　　很多家長不怎么重視孩子的口腔衛(wèi)生，覺得齲齒不過是小問題，等長大換了恒牙就自然會好。但實際上乳牙齲壞對于恒牙的生長也會造成很嚴重的負面影響。輕則影響牙列整齊導(dǎo)致恒牙發(fā)育歪斜，還可能會引發(fā)恒牙在沒有完全生長的情況下齲壞。重度的乳牙齲齒會造成牙神經(jīng)感染，導(dǎo)致牙髓出現(xiàn)嚴重問題，只能后期通過植牙來解決。

　　口腔是一個相對封閉的小環(huán)境。內(nèi)部的菌落一旦穩(wěn)定下來就不會產(chǎn)生很大的變化。也就是說，如果孩子乳牙齲壞的時候家長不用心治療，會導(dǎo)致恒牙在萌出后被傳染。所以從孩子還小的時候開始，就讓我們關(guān)注他/她的口腔健康吧。

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