保暖≠裹粽子！跟你聊聊給寶寶御寒這件小事
時間：2020-10-19 15:03 來源：育兒網 責任編輯：沫朵
原標題：保暖≠裹粽子！跟你聊聊給寶寶御寒這件小事
不管你的寶寶怕不怕冷，在當下各位家長一定要把保暖工作做好。做好保暖并不意味著把寶寶裹成“粽子”，只要從上到下保暖得當，就可以讓寶寶安然過冬。大家快來學一學“從頭到腳”的保暖方法吧。
1. 腦袋戴帽，脖頸戴圍巾
冷空氣會從頸部鉆到背部，寶寶就會覺得冷！做好頭頸部的保暖工作，大家要給寶寶購買一定舒適有溫暖的帽子和一條舒適柔軟的小圍巾。
寶寶的帽子應具有柔軟舒適、通風透氣、厚薄適宜等優(yōu)點。帽子不要太厚，否則容易讓寶寶頭熱，進而出現頭暈、心煩等癥狀。寶寶保持頭涼、足暖，就會心曠神怡，活力十足，氣血循環(huán)通暢。
圍巾和皮膚有直接接觸，而寶寶的寶寶皮膚既脆弱又敏感，大家在給寶寶購買圍巾時，一定要選擇毛線質量有保證的圍巾，以免對皮膚不良刺激引起過敏。
容易脫毛的圍巾千萬不要給寶寶佩戴，這類圍巾極易讓寶寶將絨毛吸進氣管中或肺中，引發(fā)呼吸道疾病。
2.后背墊薄吸汗巾
寶寶容易出汗，大家可以在孩子玩耍前先在他后背放上一塊吸水性好的薄毛巾。寶寶運動時產生的汗水都會被毛巾吸收，之后將這塊隔汗巾取出，就可以保持衣服干爽，不會讓他受涼生病~
另外，天氣寒冷時，大家可以給寶寶穿毛衣、棉線衣或領口有按扣的絨衣，這樣既延長了衣服的使用時間，又方便寶寶穿脫。
3.穿內衣保持腹部溫暖
寶寶腹部受涼很容易造成脾胃功能受損，引起消化不良、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，大家一定要做好寶寶腹部的保暖工作，特別是晚上睡覺的時候。如果擔心寶寶晚上蹬被子導致腹部受涼，可以讓他睡在睡袋里，從而保持溫暖。
內衣具有最基礎的保暖作用，柔軟的棉質內衣不但透氣性和吸汗性較好，還能使空氣保留在皮膚周圍，降低體表熱量流失。有的媽媽會給寶寶穿化纖內衣，但化纖這種材質會讓皮膚的干燥和不適感變得更嚴重，寶寶會感到十分不舒服。
4.小手戴手套
等到天越來越冷時，家長就要給寶寶備一雙手套啦——寶寶小手受涼，容易引起全身供血不足，進而導致咽部、鼻部、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮，降低對病原微生物的抵抗能力。潛伏在體內的致病菌就會趁機大量滋生，引起呼吸道感染。
大家要給寶寶購買一雙合適的手套，以大小適中，穿脫方便為宜。手套過小，會影響手部血液循環(huán)；手套太大，會影響手指關節(jié)的正�；顒�。
5.小腳穿寬松鞋襪
寶寶小腳丫的表面脂肪較少，保溫能力較弱，一旦小腳發(fā)冷，身體也很容易發(fā)冷。保持腳部溫暖的關鍵在于堅持體育鍛煉和穿好鞋襪。
大家要給寶寶穿舒適的棉質襪子，襪子一定要足夠寬大，不能太緊，可以讓寶寶的小腳丫運動自如。鞋子最好全棉材質的為佳，應具有柔軟、寬松的特點。鞋內襯要使用柔軟、舒適的棉織材料，鞋底要具有良好的防滑性、防潮性和耐磨性。
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