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分娩時(shí)產(chǎn)婦需要用的一些巧力知識(shí) 這么做讓你順利分娩
時(shí)間:2017-08-12 13:11   來源:育兒網(wǎng)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:分娩時(shí)產(chǎn)婦需要用的一些巧力知識(shí) 這么做讓你順利分娩
 
  當(dāng)子宮口全開后,子宮收縮會(huì)使胎兒逐漸下降到骨盆的出口。此時(shí)如果加上用力的動(dòng)作,可促進(jìn)分娩,并緩和子宮收縮所引起的強(qiáng)烈刺激,使產(chǎn)婦輕松地度過這段時(shí)期。所謂的“用力”,與單純的“使勁”、“用勁”不同。用力形成的腹壓若不能順著產(chǎn)道的方向,就毫無意義。
 
  簡(jiǎn)單的說,就是必須和排便時(shí)的用力方法相同。或許有人會(huì)認(rèn)。為“邯,太容易了”,但分娩時(shí)是躺著而非蹲著的,所以用力并不簡(jiǎn)單,而且容易使人焦躁不安。
 
  仰臥時(shí)用力的方法
 
 、僬_的用力法
 
  兩腳充分張開,膝蓋彎曲,后腳跟盡量靠近臀部。
 
  兩手向后舉,抓住床頭的欄桿或兩側(cè)的把手。
 
  先充分的吸氣,從鼻子吐氣的同時(shí)停止呼吸,幾秒后再慢慢像是要排便或打開肛門似的逐漸用力。
 
  此時(shí)要緊閉嘴唇,直到最后都不要讓空氣漏出來。從吸氣、用力到吐氣完畢,大約需要25秒。
 
  要確定用力的方法是否正確時(shí),只要將手掌放在肛門附近,便可得知。
 
  方法正確時(shí),手掌會(huì)被推向前;錯(cuò)誤時(shí),手掌幾乎毫無感覺。
 
  此外,正確的用力法力量十分平均,所以只感覺手掌的前半部或后半部受推擠時(shí),就表示方法錯(cuò)誤。
 
 、阱e(cuò)誤的用力法練習(xí)葉r如發(fā)現(xiàn)有以下的缺點(diǎn)時(shí),請(qǐng)加以改正。
 
  a.只有腹鼓起:?jiǎn)栴}在于吸滿氣后,在吐氣之前沒有暫時(shí)停止呼吸就突然開始用力,或是把停止的氣送進(jìn)腹部,因此造成這種情形。
 
  b.只有面頰鼓起:這也是停止呼吸的方法錯(cuò)誤所造成的。與前項(xiàng)的情況相同,因吸、吐氣間沒有暫時(shí)停止呼吸,使氣沒有留在胸部,而跑到口中去了。
 
  c.身體向上滑:用力時(shí),雙手用力過度就會(huì)造成這種情形。有這種傾向時(shí),只要雙手稍微向下移,減弱手腕的力量,即可改正此項(xiàng)缺點(diǎn)。

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