原標(biāo)題：冷藏的母乳發(fā)黃就是變質(zhì)？ 夏季背奶媽媽的母乳儲(chǔ)存攻略
對(duì)于背奶媽媽來(lái)說(shuō)，儲(chǔ)存母乳是每天必做的任務(wù)之一，而冷藏母乳自然是 的保存方式。但是，有媽媽發(fā)現(xiàn)，冷藏后的母乳出現(xiàn)了發(fā)黃的現(xiàn)象，時(shí)下又是高溫天，難道這是變質(zhì)的現(xiàn)象嗎？本期的《育網(wǎng)辟謠》就為大家揭開(kāi)“母乳”的秘密。
冷藏的母乳發(fā)黃就是變質(zhì)。
母乳發(fā)黃，肯定是變質(zhì)了，不能喝。
冷藏的母乳發(fā)黃并非變質(zhì)。
母乳冷藏后發(fā)黃不是變質(zhì)的表現(xiàn)，不會(huì)影響寶寶健康。
母乳冷藏后發(fā)黃很正常，不是變質(zhì)
事實(shí)上，母乳冷藏或者冷凍一段時(shí)間后會(huì)分解，確實(shí)是會(huì)發(fā)黃、發(fā)藍(lán)、發(fā)棕、變味、分層，這都是正�，F(xiàn)象，并不是變質(zhì)。此外，出現(xiàn)這種狀況的母乳在口感上可能會(huì)有所不同，但是營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有受到太大的影響，依然要優(yōu)勝于配方奶粉，能夠促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)。而真正變質(zhì)的母乳在冷凍后，會(huì)出現(xiàn)一塊塊硬的不明物體，這時(shí)候就千萬(wàn)不能給寶寶吃了。
母乳冷藏的保質(zhì)期
那么，母乳冷藏后的保質(zhì)期到底是多少呢？首先，我們先來(lái)看看常溫條件下，以初乳（產(chǎn)后六天內(nèi)）和成熟母乳（產(chǎn)后六天后）分別討論：
初乳
在室溫27℃-32℃的情況，可以保存12個(gè)小時(shí)。
成熟母乳
室溫0℃-15℃的情況，可以保存24個(gè)小時(shí)。
室溫19℃-22℃的情況下，可以保存10個(gè)小時(shí)。
室溫25℃的情況下，可以保存6個(gè)小時(shí)。
再者，我們來(lái)看看冷藏情況下的保質(zhì)期：
冰箱冷藏室0℃-4℃：8天。
冰箱冷藏室旁的小冷凍盒：14天。
冷凍室（經(jīng)常開(kāi)門(mén)）：90-120天。
冷凍室（不經(jīng)常開(kāi)門(mén)，溫度在0℃以下）180天以上。
夏季如何正確儲(chǔ)存母乳
到了夏季，氣溫上升，細(xì)菌和病菌肆意出沒(méi)，背奶媽媽除了要注意做好擠奶工作，還要學(xué)會(huì)正確儲(chǔ)存母乳的方法，如此才能保障奶水的衛(wèi)生，讓寶寶更加健康地成長(zhǎng)。接下來(lái)，育姐就來(lái)手把手教大家怎么儲(chǔ)存母乳：
• 教您健康儲(chǔ)存母乳
儲(chǔ)存前：
1.先將雙手用肥皂清洗干凈，手部衛(wèi)生工作可一定要做好哦——
2.把需要用到的工具清洗，并且消毒�？梢韵扔们逅逑�，然后再用熱水洗一遍，最后再用清水過(guò)一遍。注意，熱水的溫度要達(dá)到82℃才有效果——
3.儲(chǔ)奶器可選擇專(zhuān)用的密封性好、冷凍的塑料制品，底部回收標(biāo)志為字母PP或者數(shù)字5，也可用母乳保鮮袋。玻璃制品也可，但不建議用金屬工具，以免母乳中的活性因子會(huì)吸附在金屬上，這樣會(huì)給母乳的營(yíng)養(yǎng)打折哦——
4.給儲(chǔ)奶器的外部貼上日期和時(shí)間點(diǎn)。
儲(chǔ)存時(shí)：
1.擠奶水的時(shí)候，要注意衛(wèi)生，可別碰到容器的內(nèi)壁。
2.可別裝得太滿，到70ml左右就可以了，要留點(diǎn)空間，因?yàn)槟趟隼鋾?huì)膨脹。
3.天熱時(shí)，擠出到容器后，就要馬上放到冰箱冷藏室里。
4.如果是分好幾次擠出奶水的話，可以放到相同的溫度后再倒到同一個(gè)容器中去。
5.建議把儲(chǔ)奶器放到冷藏室靠里的位置，這樣就不容易被開(kāi)關(guān)冰箱門(mén)所影響哦——可以把日期最早的往前面放，這樣方便你取用。
飲用前：
1.給寶寶飲用前，要先放到室溫下滿滿退涼，也可以準(zhǔn)備四十度左右的水，將儲(chǔ)奶器放入其中，耐心等待。
2.如果是冷凍的奶水，那么可以將其置于流動(dòng)的溫水中，然后再放在室溫中。
3.注意，奶水解凍以后就不能再冷凍。
4.母乳出現(xiàn)分層很正常，通常淡黃色的油脂會(huì)浮到最上面，輕輕搖晃下，使得奶水和油脂混合，如此便能恢復(fù)正常。
5.寶寶如果沒(méi)喝完，那么就不要再冷藏了，直接丟掉，否則會(huì)引來(lái)“細(xì)菌大軍”。
冷藏的母乳變黃是正常現(xiàn)象，并不是變質(zhì)，媽媽們無(wú)需擔(dān)心，可以正常給寶寶飲用哦~
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