預(yù)防過敏性鼻炎重在護(hù)理 嚴(yán)格關(guān)注冷,熱;寒,汗
時間：2016-10-19 16:11 來源：川北在線整理 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：預(yù)防過敏性鼻炎重在護(hù)理 嚴(yán)格關(guān)注冷,熱;寒,汗
過敏性鼻炎的發(fā)病率越來越高。這與寶寶過敏性體質(zhì)的增多，護(hù)理不當(dāng)，環(huán)境、居室污染，生活方式突變有很大關(guān)系。
陣發(fā)性的噴嚏，鼻、眼癢，鼻塞流涕，是其特點，還常常伴有反復(fù)呼吸道感染。這些寶寶有不少成為哮喘的預(yù)備隊員。適當(dāng)防治極為重要。
1.嚴(yán)格關(guān)注冷、熱；寒、汗。
寒，是誘發(fā)本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調(diào)。如睡眠時踢去被子、空調(diào)太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風(fēng)，這是不言而喻的。可是汗出，則是更嚴(yán)重的感寒。因為出汗時汗孔開泄，猶如開窗；汗出濕衣，通過蒸發(fā)，傳導(dǎo)散熱，寒氣直逼體內(nèi)。所以寒、汗這一對矛盾的護(hù)理至為重要。衣著適時，以溫暖無汗為度；汗出后及時更衣�；蚱剿乇澈髩|一條小毛巾，及時更換。睡眠時，時時關(guān)注寶寶的被子，不被踢去。用家長的辛勞換來寶寶的健康。
2.臨睡前不可喝牛奶。
睡前喝牛奶會發(fā)生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發(fā)生刺激性炎癥，誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎癥。顯然，現(xiàn)在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導(dǎo)。睡前至少1——2小時飲奶較宜。母乳喂養(yǎng)的寶寶，哺乳后拍背，聽到噯氣后方可平臥入睡。
每個民族、不同地區(qū)，都有適合于寶寶的生長和發(fā)育的長期形成的特有生活習(xí)慣。雖然時代在變遷，但這些已定型的傳統(tǒng)的生活、生存習(xí)慣不可能在一代、兩代人身上改變。大熊貓運赴美國，必需營造與出生地四川相一致的環(huán)境才能生存，也是這個道理。難道奶油面包的營養(yǎng)不比硬竹好嗎？可是，沒有竹子就是不行。所以護(hù)理、飲食、穿著、睡眠、居室環(huán)境不要做過多的飛躍式突變。慎用清潔劑、香水、驅(qū)蚊劑等化學(xué)日用品。這些都是強(qiáng)烈的過敏原。
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