跳繩時(shí)為避免關(guān)節(jié)損傷最好用腳的什么部位著地 螞蟻莊園3月19日答案
時(shí)間：2022-03-19 16:19 來源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：跳繩時(shí)為避免關(guān)節(jié)損傷最好用腳的什么部位著地 螞蟻莊園3月19日答案
跳繩時(shí)，為避免關(guān)節(jié)損傷，最好用腳的什么部位著地？這是螞蟻莊園小課堂3月19日的問題，答對(duì)即可獲得3個(gè)村民作為獎(jiǎng)勵(lì)，那么大家知道螞蟻莊園3月19日答案是什么嗎？接下來就讓我們一起了解一下3月19日螞蟻莊園答案吧。
1.跳繩時(shí)，為避免關(guān)節(jié)損傷，最好用腳的什么部位著地？
腳尖著地
腳跟著地
2.正確答案：腳尖著地
3.答案解析
跳繩應(yīng)該是腳尖著地，因?yàn)檫@樣能夠掌握好重心，同時(shí)不易損傷踝、膝關(guān)節(jié)和腰部。
但要是腳掌著地，就會(huì)導(dǎo)致身體的重心不穩(wěn)，從而增加摔傷或扭傷踝、膝關(guān)節(jié)的幾率。
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