積極心理學(xué)研究員肖恩·�？茽柵cMonograms合作開(kāi)展了一項(xiàng)名為“通往幸福之路”的研究，將幸福感與旅行之間的聯(lián)系進(jìn)行了量化。他通過(guò)該研究發(fā)現(xiàn)了快樂(lè)旅程中一些重要元素，并向大家推薦九種使旅途更加歡樂(lè)的辦法。

　　1、提前計(jì)劃

　　如果能夠提前計(jì)劃好，你就會(huì)雙重受益，既可以享受合理的價(jià)格又可以有更多的選擇。近日，一項(xiàng)針對(duì)400萬(wàn)航班的調(diào)查顯示，旅游旺季前的54天平均費(fèi)用達(dá)到 。根據(jù)“通往幸福之路”的研究，90%擁有愉快旅程的旅者大多在出發(fā)前一個(gè)月就開(kāi)始計(jì)劃旅行，因此他們擁有足夠的時(shí)間去期待旅行的美好。

　　2、遠(yuǎn)離家門(mén)

　　如果想來(lái)一場(chǎng)愉快的旅行，那么最好是真的遠(yuǎn)離家門(mén)去度假，而不是居家旅游或是近邊旅游。根據(jù)“通往幸福之路”的研究，94%的調(diào)查者表示，離家較遠(yuǎn)的旅行能獲得更多的樂(lè)趣，而周末時(shí)不時(shí)的出游會(huì)非常鼓舞人心。85%的人表示，拿起護(hù)照出國(guó)旅行往往成為記憶中最歡樂(lè)的時(shí)光。

　　3、放慢步伐

　　卸下負(fù)擔(dān)，減慢速度。一場(chǎng)愉快的旅行需要合適的節(jié)奏，而不是上車睡覺(jué)，下車拍照，急匆匆的趕往下一個(gè)景點(diǎn)、下一場(chǎng)活動(dòng)、下一家餐廳。事實(shí)上，超過(guò)88%的旅者認(rèn)為，他們最愉快的旅行都是在毫無(wú)壓力的情況下進(jìn)行的。而愉快的旅行會(huì)跟人帶來(lái)好處：93%的調(diào)查對(duì)象稱，他們完成愉快的旅行回到工作崗位時(shí)整個(gè)人精神煥發(fā)。

　　4、與當(dāng)?shù)厝私挥?/p>

　　想要真正了解一個(gè)地方，就要從當(dāng)?shù)厝说囊暯侨チ私�，而不是和大多�?shù)游客們看同一本導(dǎo)游手冊(cè)或是瀏覽網(wǎng)頁(yè)上的景點(diǎn)概況，你需要一個(gè)真正的當(dāng)?shù)厝俗鳛閷?dǎo)游。研究表明，與當(dāng)?shù)厝顺蔀榕笥咽且粓?chǎng)愉快的旅行的關(guān)鍵所在。大約80%的旅者稱，在他們最難忘的旅行中，都有一位知識(shí)淵博的朋友或是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的當(dāng)?shù)貙?dǎo)游陪伴。

　　5、忘記省錢

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