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降低青少年近視從娃娃抓起
時(shí)間:2019-06-28 15:51   來源:川北在線   責(zé)任編輯:青青
  最近在家?guī)蘅偰苈牭揭恍敔斈棠碳?jí)的帶娃“能手”們?cè)谌巳褐徐乓f自己家孩子很聰明,學(xué)東西特別快,手機(jī)、平板啥的看大人操作幾次便學(xué)會(huì)了,拿起來玩兒的比自己都溜兒,這不禁讓我想起近日看到的一則新聞,揚(yáng)州市一名兩歲半女童雙眼近視達(dá)900度且不可逆,原因竟是經(jīng)常玩手機(jī)、平板、電腦等電子產(chǎn)品,事若如此還有什么可炫耀的呢?
 
  筆者查閱國(guó)家衛(wèi)生健康委 公布的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示:我國(guó)全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%。其中,6歲兒童為14.5%,小學(xué)生為36.0%,初中生為71.6%,高中生為81.0%。這組數(shù)字不免讓人唏噓,青少年近視已不容忽視,亟待有效防控。
 
  降低青少年近視率,家庭責(zé)無旁貸,F(xiàn)在很多家庭中手機(jī)、平板和電腦等電子產(chǎn)品成了哄娃神器,孩子哭鬧沒轍了,家長(zhǎng)拿出手機(jī)給孩子玩會(huì)兒,孩子很快就消停了;學(xué)生放學(xué)不寫作業(yè),家長(zhǎng)就開始“利誘”:“快寫作業(yè),寫完作業(yè)讓你玩會(huì)兒手機(jī)”,孩子也會(huì)很配合,以最快的速度草草寫完作業(yè),坐等手機(jī);還有些家長(zhǎng)自己就是“低頭族”,每天在家手機(jī)不離手,孩子也有樣學(xué)樣,一本正緊的坐在一旁默默加入“低頭族”,對(duì)此種種我們決不能再一味的錯(cuò)下去。正所謂家長(zhǎng)是孩子的第一任老師,因此家長(zhǎng)要先放下手機(jī)、拿起書本,給孩子樹立榜樣;其次就是要樹立正確認(rèn)識(shí),將正確的用眼知識(shí)灌輸給娃娃,從小培養(yǎng)娃娃們健康用眼好習(xí)慣;最后家長(zhǎng)要多關(guān)心和陪伴孩子,密切關(guān)注孩子的用眼健康,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī),接受正規(guī)檢查,防患于未然。
 
  降低青少年近視率,學(xué)校勢(shì)在必行。隨著智能化教學(xué)的不斷推進(jìn),很多學(xué)校忽略了對(duì)于學(xué)生正確讀書寫作姿勢(shì)的培養(yǎng),長(zhǎng)此以往對(duì)學(xué)生用眼健康不利;目前很多學(xué)校引進(jìn)了電子教學(xué)設(shè)備,然而長(zhǎng)時(shí)間的看投影儀很容易造成視覺疲勞,對(duì)學(xué)生用眼健康不利;還有隨著升學(xué)的壓力,很多學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間趴在書桌前學(xué)習(xí),不僅睡眠得不到保障,還欠缺了大量戶外活動(dòng)時(shí)間,對(duì)健康用眼也極為不利。因此學(xué)校方面要主動(dòng)出擊,從入學(xué)教育開始加強(qiáng)對(duì)學(xué)生正確讀書寫作姿勢(shì)的規(guī)范教育;控制電子設(shè)備等教學(xué)工具的使用時(shí)間和頻率,提高電子教學(xué)設(shè)備采購(gòu)質(zhì)量,避免造成學(xué)生用眼疲勞;同時(shí)學(xué)校方面應(yīng)適當(dāng)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),多為學(xué)生創(chuàng)造戶外活動(dòng)機(jī)會(huì),增設(shè)課間眼保健操,讓學(xué)生用眼得以休息和調(diào)節(jié);最后學(xué)校應(yīng)定期組織開展健康用眼大講堂,讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)眼睛健康的重要性,了解正確用眼常識(shí),自覺養(yǎng)成健康用眼好習(xí)慣。
 
  青少年是國(guó)家的未來,民族的希望,青少年問題無小事,因此青少年近視問題要從嚴(yán)抓起、從源頭抓起、從娃娃抓起,多方合力、齊抓共管,有效降低青少年近視率,還廣大青少年亮麗人生。劉亞楠

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