和訊讀書消息  央視記者的一句“你幸福嗎？”一石激起千層浪,讓大家都開始對自己的生活進行反思。什么樣的生活才算得上是幸福呢？如何才能讓自己變得更加幸福呢？近日,李金玉新書《做幸福的自己》由北京華韻大成文化傳播有限公司策劃、北京工業(yè)大學出版社出版發(fā)行,并在全國各地上市。該書以其全新的理念、細致的講解贏得了眾多讀者的喜愛。

　　提起“幸�！�,我們的記憶深處常常會浮現(xiàn)這樣一些畫面:與父 母、兄弟姐妹相聚時,一起輕言細語的家長里短;深夜里,為電視劇中的主人公命運灑下的那滴熱淚;獨處時,隨手記下的一段文字;寂寞時,與知己的一次交心……也許,你會問:這就是你的幸福嗎？是的,隨著時光的流逝,我們漸漸經(jīng)歷的更多,擁有的更多,幸福卻似乎并沒有增加多少�；仡^細數(shù),能夠緊握在手中的幸福,也只有這樣一些微不足道的點點滴滴,而最美好的幸福恰恰就是由這些點 滴匯聚而成。

　　幸福是每個人內(nèi)心最深的渴望。我們拼命工作、努力生活,都只 為能夠離幸福近一步,再近一步。我們常常會覺得幸福距我們只有一步之遙,伸手卻無法觸摸,差的那一步究竟在哪里呢？在《做幸福的自己》一書中,李金玉告訴我們,其實,幸福并不難尋,只是大多數(shù)的時候我們都習慣盯著生活中的不幸,讓心靈在痛苦中煎熬,卻看不到自己本已擁有的幸福生活。 如果我們的目光總是集中在不幸上,那么,我們的心靈就會被 消極的情緒所左右,就會把這些不幸不斷地放大,直至身心俱疲。其實,這不幸的感覺并不真實,只是一種被夸大的消極意識和心理錯覺而已。而那些懂得將目光集中在幸福上的人則恰恰相反,他們總是善于 看到生活中的點滴幸福。他們善于在黑暗中看到光明,哪怕在看似無 望的生活中,也總能看到希望的陽光。心懷希望的陽光,就會給他們 的人生注入強大而神奇的精神力量,從而讓他們獲得積極的心態(tài),收獲心靈的幸福。

　　我們要樂觀地去看待自己的幸福,學會用慧眼去發(fā)現(xiàn)身邊的幸福。只要心存感激,心中充滿愛,那么幸福便會在身邊。打開這本書,它會告訴你:其實,幸福無處不在,無時不有。幸福就在你身邊。相信本書能幫助讀者找到真實的幸福!

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