每天喝咖啡真能護(hù)眼嗎(2)
時間：2015-10-28 13:51 來源：大眾養(yǎng)生網(wǎng) 責(zé)任編輯：毛青青
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動物實驗中CLA用量與人類每天喝1杯咖啡相當(dāng)，由此說明，常喝咖啡可有效降低視網(wǎng)膜損傷風(fēng)險。同時，喝咖啡還有助于防止各種原因?qū)е碌囊暳ν嘶褪魑ｋU。
美國《農(nóng)業(yè)與食品化學(xué)雜志》刊登韓國科學(xué)技術(shù)研究院一項新研究還發(fā)現(xiàn)，每天喝3杯或更多咖啡可使2型糖尿病風(fēng)險降低37%以上。此前，研究還發(fā)現(xiàn)每天喝4杯咖啡可使肝癌危險降低42%。另一項研究發(fā)現(xiàn)，每天喝咖啡2杯或更多，可使肝硬化風(fēng)險降低66%。喝咖啡還有助于預(yù)防帕金森病和肝臟疾病等。
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