現(xiàn)代生活水平發(fā)展了,大部分家庭都不愁吃喝,對(duì)孩子的飲食也越來越細(xì)致,可即便如此,仍然有很多小孩患上貧血。有調(diào)查顯示,我國(guó)7-12個(gè)月嬰兒缺鐵性貧血的患病率為20.8%,也就是說每100名寶寶里面就有約20名患有缺鐵性貧血。這項(xiàng)數(shù)據(jù)高到令人震驚,那么小孩貧血吃什么補(bǔ)血最快呢?
小孩貧血需引起重視
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)兒童貧血患者超過90%屬于缺鐵性貧血,也就是說,超過90%的孩子是由于各種原因引起的缺鐵才患上貧血的。而對(duì)于兒童來說,鐵缺乏會(huì)給身體發(fā)育造成嚴(yán)重危害。
當(dāng)孩子體內(nèi)的鐵元素缺乏達(dá)到一定程度時(shí),會(huì)導(dǎo)致血紅細(xì)胞合成減少,進(jìn)而患上缺鐵性貧血。輕微貧血時(shí),孩子可能出現(xiàn)食欲減退、面色蒼白、惡心嘔吐等癥狀;若貧血程度繼續(xù)惡化,則會(huì)導(dǎo)致腦組織缺氧,影響智力發(fā)育,學(xué)齡兒童則可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)注意力不集中、記憶力低下等現(xiàn)象。
所以,當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有缺鐵癥狀,一定要引起重視,并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)檢測(cè),以避免更嚴(yán)重危害。
貧血吃什么補(bǔ)血最快
對(duì)于4-6個(gè)月的寶寶來說,此時(shí)可以開始適當(dāng)添加輔食,如配方米粉等。寶寶10個(gè)月以后可以增加肉類、蔬菜等食物補(bǔ)鐵,如蛋黃、菠菜、胡蘿卜、豬肝等,喂食要注意細(xì)化捏碎,有利于寶寶幼嫩的腸胃吸收。
隨著寶寶年齡增長(zhǎng),可以接受的食物越來越多,此時(shí)家長(zhǎng)可以豐富孩子的飲食,葷素多樣化,可以使?fàn)I養(yǎng)更均衡。例如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、黑木耳、豆類、紫菜等,都是含鐵非常豐富的食物,可以根據(jù)孩子的口味和習(xí)慣來烹飪。
不過家長(zhǎng)們需要注意的是,通過食物來補(bǔ)鐵只能預(yù)防貧血,并沒有治療作用,當(dāng)寶寶貧血嚴(yán)重時(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,及時(shí)服用兒童補(bǔ)鐵補(bǔ)血藥物瑞克生血寧片。由于孩子的消化吸收功能還沒有發(fā)育完全,瑞克生血寧片以天然葉綠素富積物為主要原料,安全無毒副作用,不會(huì)對(duì)孩子?jì)赡鄣哪c胃產(chǎn)生刺激,也沒有鐵銹味,不會(huì)染黑牙齒,補(bǔ)鐵補(bǔ)血效果好。如果孩子年紀(jì)較小不會(huì)吞服藥片,家長(zhǎng)也可將瑞克生血寧片溶于水給孩子服用,既不影響藥效,也可減少孩子服藥的抵觸情緒。
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