平時(shí)不吃肉就不會(huì)得心血管疾病了嗎？螞蟻莊園7月21日答案解析
時(shí)間：2021-07-20 23:04 來(lái)源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：平時(shí)不吃肉就不會(huì)得心血管疾病了嗎？螞蟻莊園7月21日答案解析
支付寶螞蟻莊園小課堂7月21日的其中一個(gè)問(wèn)題是：平時(shí)不吃肉就不會(huì)得心血管疾病了嗎？這道題超級(jí)簡(jiǎn)單，但凡有一點(diǎn)常識(shí)，下面一起來(lái)看一下螞蟻莊園7月21日的正確答案吧。
問(wèn)題：平時(shí)不吃肉就不會(huì)得心血管疾病了嗎？
答案：不是
答案解析：
1、肉類和蔬菜都是人類必備食材，因?yàn)槿庵泻袃?yōu)質(zhì)蛋白，不吃肉，人類機(jī)體抵抗力下降，容易得心血管疾��；
2、建議膳食纖維、植物蛋白以及肉類均衡搭配，并輔以適當(dāng)?shù)伢w育鍛煉，保持情緒平穩(wěn)，這樣才能有效預(yù)防疾病。
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