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微博熱傳好壞零食一覽表 白領(lǐng)每月“囤零食”花費數(shù)百元(2)
時間:2013-01-28 19:33   來源:新快報     責(zé)任編輯:毛青青

    點評:說法比較準確,建議將富含維生素的水果也列入其中。盡管選擇正確的零食能夠補充營養(yǎng),但吃零食也要控制食用量,多選擇低脂肪類、低熱量類、含維生素A類的零食,盡量不吃生產(chǎn)過程中添加顏色的零食,辦公室的零食最好用密封性高的盒子儲存,以免變質(zhì)、引來老鼠。來源新快報)

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