原標(biāo)題：悅寶園近期主題課程推薦：蹦蹦跳跳 |Hippity Hop

　　“Left left right right go turn around go go go,left left right right……”一看見這段詞很多人一定能聯(lián)想到歡樂的兔子舞。在悅寶園近期主題課程《蹦蹦跳跳HippityHop》當(dāng)中，小朋友們能不僅能見到蹦蹦跳跳的兔子，還能認(rèn)識到其它會蹦蹦跳跳的動物。爸爸媽媽們還記得自己小時候在遇到高興的事時蹦蹦跳跳著走路的樣子嗎?和寶寶們一起來Rompy家找找童年的歡樂吧!

　　運(yùn)動對寶寶的身心健康、大腦發(fā)育、潛能激發(fā)都至關(guān)重要。通過運(yùn)動，寶寶不僅可以發(fā)展基本動作技能，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，還可以促進(jìn)腦發(fā)育，提高學(xué)習(xí)能力。因此，將運(yùn)動融入到日常的生活中對促進(jìn)早期發(fā)展具有積極作用，也會為寶寶一生的健康奠定基礎(chǔ)。

　　那么，對0-6歲的寶寶來說，爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)怎樣幫助他們發(fā)展運(yùn)動能力呢?悅寶園的老師為大家提供了一些建議：

　　0-6個月

　　這個時期的寶寶看起來很幼弱，爸爸媽媽需要引導(dǎo)他們逐步習(xí)得一些基本的動作，比如：抬頭、俯趴、轉(zhuǎn)頭、翻身、抓握、靠坐。在這個過程中，爸爸媽媽可以利用寶寶感興趣的玩具來逗引寶寶，如搖鈴、撥浪鼓等，同時用語言對寶寶多加鼓勵。

　　7個月~1歲

　　這個時期的寶寶，已經(jīng)掌握了一些基本動作，對這個世界有了一定的控制能力。這時爸爸媽媽需要幫助寶寶做好以下練習(xí)：獨(dú)坐、爬行、把東西拿起放下、拉著大人的手站立、扶物獨(dú)走。在這個過程中，爸爸媽媽可以給予寶寶一定的示范，讓寶寶模仿，并用簡潔的語言向?qū)殞毷疽狻?/p>

　　1-2歲

　　1歲左右，寶寶開始學(xué)習(xí)走路，從蹣跚的幾小步，到更遠(yuǎn)更穩(wěn)地行走。在這個過程中，爸爸媽媽可以在前方召喚寶寶，寶寶摔倒后，盡量鼓勵他自己站起來。當(dāng)寶寶能夠獨(dú)立走路，爸爸媽媽可以訓(xùn)練他做這些動作：下蹲、倒著走、搬運(yùn)玩具、上下樓梯、拋球撿球、雙腳跳、小跑、跨過低矮障礙物……

　　2-3歲

　　在這個年齡段，寶寶運(yùn)動的主要目的是讓四肢充分活動。為此，爸爸媽媽可以經(jīng)常帶寶寶到戶外去玩玩滑梯、走走跑跑、騎騎小車，或是去早教中心嘗試多元化、專業(yè)的運(yùn)動形式，鍛煉寶寶的全身肌肉和節(jié)奏，增強(qiáng)寶寶的平衡能力，并讓寶寶在活動的過程中提升攀爬、奔跑、跳躍、投擲等運(yùn)動技能。

　　3~4歲

　　這個時期的寶寶重在發(fā)展身體的力量和協(xié)調(diào)性，并掌握一些較復(fù)雜的動作。因此，爸爸媽媽可以訓(xùn)練孩子變速跑、跳繩、翻跟頭、蹦床、玩平衡車、跳健身操。此外，有些家務(wù)活也是很好的原型運(yùn)動，比如擦桌子、搬小凳子、整理玩具等，大部分寶寶很樂意去做。

　　4-5歲

　　這個階段的重點是幫助寶寶訓(xùn)練平衡和手眼協(xié)調(diào)的能力，并充分享受運(yùn)動的樂趣。適合這個年齡段寶寶的運(yùn)動有：踢球、彈跳、快跑、走平衡木、騎自行車、爬山等。對這個年齡的寶寶來說，他們還不太適合參加對抗性、競技性很強(qiáng)的活動。

　　5-6歲

　　這個階段的寶寶重在發(fā)展運(yùn)動的統(tǒng)合能力。一般這時寶寶已經(jīng)有了自己喜歡的運(yùn)動項目，爸爸媽媽可以幫助寶寶在這些項目上精進(jìn)。此外，爸爸媽媽也需要為寶寶提供多樣的運(yùn)動環(huán)境，讓寶寶嘗試不同的運(yùn)動，比如球類項目、跳遠(yuǎn)、跳高、輪滑、攀巖、游泳、障礙游戲等，并鼓勵寶寶和同齡小伙伴一起玩耍。

　　以上，我們所說的年齡階段因人而異，爸爸媽媽可以根據(jù)自家寶寶的情況來調(diào)整，并注意把握好孩子運(yùn)動的量和時間。

　　悅寶園「蹦蹦跳跳」主題課程當(dāng)中通過各種與主題相關(guān)的英文兒歌、運(yùn)動游戲和藝術(shù)創(chuàng)作等，充分鍛煉寶寶的運(yùn)動能力、認(rèn)知能力、語言能力以及想象力和創(chuàng)造力等等，爸爸媽媽快快帶寶寶來參與吧!

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