原標(biāo)題：“跑者，都在享受這種快樂(lè)”
揚(yáng)子江藥業(yè)2023泰州半程馬拉松賽事現(xiàn)場(chǎng)
10月15日8時(shí)，江蘇泰州體育公園，天氣舒爽、溫度適宜。
“馬拉松跑者們，你們準(zhǔn)備好了嗎?”隨著一聲如同沖鋒號(hào)般的鳴槍聲響起，參加揚(yáng)子江藥業(yè)2023泰州半程馬拉松賽事的上萬(wàn)名跑者化為奔涌的彩色人潮，用雙腳丈量健康城市的長(zhǎng)度，用奔跑感受全民健康的魅力。
“運(yùn)動(dòng)讓我老有所樂(lè)”
“馬拉松對(duì)我的意義在于助力身體健康。”今年已經(jīng)72歲的勵(lì)建安是一名康復(fù)領(lǐng)域的專家，現(xiàn)擔(dān)任南京醫(yī)科大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)院名譽(yù)院長(zhǎng)。
“我雖然研究運(yùn)動(dòng)康復(fù)醫(yī)學(xué)，但這么大年紀(jì)跑馬拉松，一開始周圍人‘清一色’反對(duì)。”勵(lì)建安說(shuō)，8年前，自己身體狀況欠佳，抱著試一試的心態(tài)，開啟了自己的跑步之旅。如今，勵(lì)建安已經(jīng)完成50余場(chǎng)半程馬拉松、40余場(chǎng)全程馬拉松。
健康重于比賽，是勵(lì)建安給自己和家人的 。他說(shuō)：“不能因噎廢食，雖然已年過(guò)七旬，但我想以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)大家，讓每個(gè)人都做自己健康的第一責(zé)任人。”
今年已經(jīng)62歲的溫阿姨此次專程從北京趕來(lái)參加泰州半程馬拉松賽。剛剛完賽的她不見一絲疲態(tài)，反而精神抖擻。
幾年前，剛做完一場(chǎng)大手術(shù)的溫阿姨，在家人的陪伴下，她開始健步走，長(zhǎng)期的堅(jiān)持令身體各項(xiàng)功能逐步增強(qiáng)，她的運(yùn)動(dòng)方式也慢慢從走到跑，如今，她已經(jīng)成為一名“跑馬達(dá)人”。
“因?yàn)閻凵吓懿�，我每天忙得不亦�?lè)乎，運(yùn)動(dòng)讓我老有所樂(lè)。”溫阿姨介紹了她每天滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?ldquo;行程”：早晨5時(shí)起床先跑10公里，接著洗澡、買菜做飯、練舞、下棋，晚上還要和老伴一起再慢走5公里……
北京國(guó)際長(zhǎng)跑節(jié)、捷克布拉格馬拉松重溫蜜月之旅……“我去過(guò)20多個(gè)城市‘跑馬’，現(xiàn)在最不常去的地方就是醫(yī)院了。”溫阿姨說(shuō)，她從未想過(guò)跑步改變了她的生活，不斷收獲健康和快樂(lè)。
58歲的劉阿姨是從江蘇鎮(zhèn)江趕來(lái)的馬拉松愛好者，她是一名倉(cāng)庫(kù)管理員。起跑前，她興致勃勃地自拍幾張照片，并發(fā)到了家庭微信群里。不一會(huì)兒，群里“點(diǎn)贊”就刷了屏，正在上海讀大學(xué)的孫子還豎起了大拇指。“家里人都很支持我，也被我感染著，最近兒媳婦也加入了我所在的跑團(tuán)。”劉阿姨說(shuō)。
“要將健康傳遞下去”
“幾年前，父親突發(fā)心梗去世對(duì)我的打擊很大，是跑步救贖了我。”尤佳是一名軍人，這次和兒子相約一起“跑馬”。她說(shuō)，那段時(shí)間精神不振，在家人的鼓勵(lì)下開始運(yùn)動(dòng)，2017年的父親節(jié)，同時(shí)也是父親的生日，尤佳跑了人生中的第一場(chǎng)馬拉松。
如今的尤佳雖然已經(jīng)48歲，但身材勻稱、狀態(tài)“尤佳”。她說(shuō)，運(yùn)動(dòng)帶給自己的不僅是低谷時(shí)的“雪中送炭”，還有工作緊張時(shí)的狀態(tài)飽滿。“我喜歡早起跑步，天越跑越亮，結(jié)束后到單位，一天的精神狀態(tài)都是昂揚(yáng)的。”尤佳說(shuō)。
“如今，兒子也成了跑步小‘達(dá)人’。”尤佳的兒子張振國(guó)今年讀高二，緊張學(xué)習(xí)之余，他也會(huì)跟著媽媽一起跑步，為身心健康“充電”。
“很喜歡運(yùn)動(dòng)的感覺，通過(guò)自己的努力獲得回報(bào)。”張振國(guó)說(shuō)，現(xiàn)在學(xué)習(xí)越來(lái)越緊張了，這次的馬拉松算是他高考前的“收官之戰(zhàn)”。不過(guò)，他已經(jīng)和同學(xué)做了約定——考上心儀的大學(xué)，一起跑全程馬拉松。
張振國(guó)說(shuō)，從小，媽媽就很少讓他吃垃圾食品，如今，他更是格外注重飲食搭配。“我們家的飲食一貫少油少鹽，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我如今更是非常注重優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。”性格開朗、身體強(qiáng)健的張振國(guó)已經(jīng)是同學(xué)中小有名氣的“營(yíng)養(yǎng)師”了。
“我的老戰(zhàn)友們也響應(yīng)了我的號(hào)召。”54歲的軍人朱松林順利完賽后，向在終點(diǎn)等待他的戰(zhàn)友敬軍禮表示回應(yīng)。他說(shuō)，40歲剛出頭，自己就檢查出了血壓高，那時(shí)候自己暗下決心，一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。如今，朱松林保持著每天至少10公里的跑步習(xí)慣。
“周蘇旺，好樣的!”伴隨著觀眾席的一陣熱烈歡呼，泰州警察周蘇旺抵達(dá)馬拉松終點(diǎn)。“在自己平時(shí)守護(hù)的這片土地上奔跑的感覺很棒，聽著自己家人朋友的加油聲很振奮。”周蘇旺還刷新了個(gè)人最好成績(jī)，雖然滿臉汗水，但他臉上難掩興奮和自豪。
“踐行健康中國(guó)戰(zhàn)略，守護(hù)人民健康”
在身穿五顏六色T恤的“跑馬”人潮中，一名背后標(biāo)有“急救跑者”的小伙子顯得格外低調(diào)。他就是來(lái)自江蘇鎮(zhèn)江的一名普外科醫(yī)生——徐猛。
“成功救助兩名受傷跑友，圓滿完成急救跑者任務(wù)。”賽后，徐猛在朋友圈里分享了此次經(jīng)歷。徐猛說(shuō)，自己承擔(dān)了負(fù)責(zé)某個(gè)成績(jī)段內(nèi)其他跑者安全的工作，一旦發(fā)生緊急情況，自己必須中止跑步，及時(shí)開展相關(guān)救治工作。
徐妍是泰州職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)學(xué)院康復(fù)專業(yè)的一名大二學(xué)生。經(jīng)過(guò)層層選拔、專業(yè)培訓(xùn)后，她成為此次馬拉松賽事拉伸區(qū)的一名志愿者。“很開心能夠?qū)⒆约旱膶I(yè)知識(shí)運(yùn)用在此次運(yùn)動(dòng)賽事中。”徐妍說(shuō)，從小自己就對(duì)醫(yī)學(xué)感興趣，此次志愿者培訓(xùn)后，回宿舍她還會(huì)拿室友“練手”，確保自己掌握康復(fù)專家講授的康復(fù)技巧。
“我從240斤、嚴(yán)重脂肪肝，到現(xiàn)在瘦了60多斤、變成健身‘達(dá)人’，是運(yùn)動(dòng)帶給我蛻變。”揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)跑步協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)苗朝輝是一名“95后”，此次他和300多名同事、合作伙伴組成揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)“超級(jí)跑團(tuán)”，共同參加比賽。他們身著的綠色“戰(zhàn)袍”成為賽場(chǎng)上一道靚麗的風(fēng)景線。
短短3年，近400人加入揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)跑步協(xié)會(huì)，百人千次萬(wàn)里行、全國(guó)各地打卡……豐富多彩的跑團(tuán)活動(dòng)，折射出一家企業(yè)“求索進(jìn)取、護(hù)佑健康”的理念和情懷。
據(jù)揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)黨委書記、董事長(zhǎng)、總經(jīng)理徐浩宇介紹，作為首屆“泰馬” 官方冠名企業(yè)，集團(tuán)積極發(fā)揮醫(yī)藥企業(yè)在健康領(lǐng)域的優(yōu)勢(shì)，開辟線上線下“醫(yī)體融合”新場(chǎng)景，豐富跑者參賽體驗(yàn);八段錦模仿游戲、一分鐘健康跳繩、健康食品免費(fèi)試吃等現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)寓教于樂(lè)，增強(qiáng)了公眾對(duì)中醫(yī)藥和健康的認(rèn)知。
“國(guó)家積極推動(dòng)以治病為中心向以健康為中心轉(zhuǎn)變，希望可以通過(guò)此次活動(dòng)，鼓勵(lì)更多人關(guān)注和參與健康運(yùn)動(dòng)，擁有文明健康的生活方式。”揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)積極推動(dòng)全民健康與全民健身的深度融合發(fā)展，倡導(dǎo)樹立正確的健康觀念，多角度普及健康知識(shí)，多層次賦能群眾體育運(yùn)動(dòng)，使健康要素和資源不斷聚集，使產(chǎn)業(yè)鏈、價(jià)值鏈、創(chuàng)新鏈不斷完善充實(shí)。
“踐行健康中國(guó)戰(zhàn)略，守護(hù)人民健康，讓發(fā)展成果不斷轉(zhuǎn)化為百姓的高質(zhì)量生活品質(zhì)，這是我們干事創(chuàng)業(yè)的初心和動(dòng)力。”徐浩宇說(shuō)。
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