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美味減脂餐 來(lái)自地利生鮮好食材
時(shí)間:2020-10-21 13:24   來(lái)源:今日頭條   責(zé)任編輯:青青
  原標(biāo)題:美味減脂餐,來(lái)自地利生鮮好食材
 
  最近天氣涼下來(lái)正是健身減肥的好時(shí)機(jī),所以最近我都在自制減脂餐,不但營(yíng)養(yǎng)而且還能控制油鹽的攝入,不僅對(duì)自己,對(duì)家人也非常健康哦~
 
  不過(guò)好的減脂餐還需要新鮮的好食材,做的飯菜才能健康、好吃又營(yíng)養(yǎng)。我比較喜歡的是到地利生鮮購(gòu)買食材,質(zhì)量特別好,新鮮又實(shí)惠,還經(jīng)常會(huì)遇到特價(jià)菜,購(gòu)買體驗(yàn)棒極了。
 
  地利生鮮是一家生鮮連鎖超市,雖然外表看起來(lái)是比較 的生鮮超市,食材的質(zhì)量也非常新鮮,但是價(jià)格卻跟菜市場(chǎng)差不多,非常接地氣。
 
  我做減脂餐需要大量的蔬菜水果還有肉類蛋類,這些正是地利生鮮的招牌食材。進(jìn)門之后就是各種水果和蔬菜,都在柜子里擺放的整整齊齊,飽滿又鮮嫩,顏色也非常悅目,非常有利于我進(jìn)行搭配選擇。另外,蔬菜水果的種類非常多,無(wú)論是做沙拉還是做拌菜都有多種選擇,有利于補(bǔ)充身體需要的各種元素。
 
  地利生鮮吃蛋類品質(zhì)也非常好,雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋常吃的種類全都有,雞蛋新鮮又優(yōu)惠,每次我都能買上二十塊錢的,補(bǔ)充蛋白質(zhì)非常合適哦。還有咸鴨蛋,每次都要帶上兩個(gè),蛋黃橙紅流油,特好吃,質(zhì)量真的有保證!
 
  美味減脂餐,肉類魚類也必不可少。地利生鮮的肉類也很多樣,牛羊豬雞,鮮肉凍肉全都有。我一般都會(huì)買些雞胸肉和魚肉,燉湯、做沙拉或做煎肉都很完美,低脂高蛋白質(zhì),補(bǔ)充身體運(yùn)動(dòng)消耗的能量非常合適。而且買魚的話,地利生鮮的店員還會(huì)幫忙處理干凈,回家直接就能上鍋,非常方便。
 
  嘿嘿,運(yùn)動(dòng)健身需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持,好食材也不能間斷。辦張地利生鮮的會(huì)員卡,不僅結(jié)賬快捷,還能享受會(huì)員價(jià)呢,真是一舉兩得!

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