頸椎病是現(xiàn)代常見病，很多人喜歡通過按摩來緩解癥狀。需要警惕的是，如果操作不當，不但不能緩解肩頸癥狀，反而會加重病癥，甚至導致截癱和死亡。

　　27歲的小張和同事到上海一家浴室洗浴，小張請技師做了頸部按摩。技師事后稱：“他輕輕幫小張從左到右扳了一下脖子‘有輕微的響’”。

　　然而按摩結(jié)束沒多久，小張就感到身體不適，繼而無法行走，當晚被送往醫(yī)院搶救，第二天經(jīng)搶救無效去世。

　　醫(yī)生鑒定：按摩導致小張頸部錯位，引發(fā)腦梗塞，致中樞神經(jīng)功能障礙而死。

　　很多人頸椎不適就喜歡做按摩，殊不知長時間給頸部做按摩，就可能因外力導致頸部血管內(nèi)膜局部撕脫，而后在血液的沖擊下，撕脫的內(nèi)膜剝脫入血，形成血栓栓塞遠端血管，從而造成缺血性腦卒中。如果不進行及時恰當?shù)闹委�，致殘率和死亡率是非常高的�?/p>

　　隨著久坐生活方式及使用電腦人群的增加，目前頸部疼痛成為最常見的臨床主訴之一，大約2/3的人經(jīng)歷過至少一段時期的頸痛。并且隨著年齡增長，頸椎間盤發(fā)生退行性改變，幾乎是不可避免的。因此首先要正確認識頸椎病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

　　哪些習慣會導致頸椎病的發(fā)生？

　　1.不良的睡眠體位 不良的睡眠體位因其持續(xù)時間長及在大腦處于休息狀態(tài)下不能及時調(diào)整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關(guān)節(jié)的平衡失調(diào)。

　　2.不當?shù)墓ぷ髯藙?大量統(tǒng)計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，包括家務(wù)勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。

 

 

　　1級：抬頭，感覺脖子酸痛、僵硬。

 

　　2級：不止脖子酸痛，牽連至肩膀、后背都有明顯的酸痛、僵硬感。

 

　　3級：容易出現(xiàn)睡覺落枕，醒后脖子活動受限。

 

　　4級：牽連至胳膊，感覺不得勁、疼痛、麻木，開始出現(xiàn)視力模糊，這一級已經(jīng)相當嚴重了。

 

　　5級：走路發(fā)飄，甚至因為脖子活動受限、視力下降等原因?qū)е聼o法走直線。

 

　　6級：脖子、肩膀、胳膊等活動受限，無法正常寫字。

 

　　7級：吃飯只能用勺子，無法正常使用筷子。

 

　　8級：走路像踩在棉花上，一腳深，一腳淺。

 

　　9級：小便、大便、性功能出現(xiàn)難言之隱。

 

　　10級：問題大了，可能連床都下不來。

 

　　確診為頸椎病后該如何治療？
 

 

　　發(fā)生頸痛后應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復(fù)科就診，以明確診斷，除外一些可能存在的嚴重病癥，并得到及時、規(guī)范的治療。至于是否需要進行診斷性影像學檢查則應(yīng)由臨床醫(yī)生根據(jù)患者疼痛主訴的持續(xù)時間以及臨床表現(xiàn)來定。

 

　　對于診斷明確的絕大多數(shù)頸椎病患者，其基本的治療原則是先接受規(guī)范的保守治療，無效后再考慮手術(shù)治療。一般以口服消炎止痛藥和（或）神經(jīng)營養(yǎng)藥控制癥狀來開始治療。并在能夠參加時盡快開始一個包括運動療法，物理治療的康復(fù)程序。同時酌情選用其他治療方法。對于急性發(fā)作期或初次發(fā)病的患者，還要注意適當休息，嚴重者更要臥床休息2——3周。

 

　　對于脊髓型頸椎病非手術(shù)治療無效且癥狀日益加重；神經(jīng)根型頸椎病癥狀重，影響生活和工作，或出現(xiàn)肌肉運動障礙；以及保守治療無效或療效不鞏固，反復(fù)發(fā)作的其他類型頸椎病，應(yīng)考慮接受手術(shù)治療。

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