經(jīng)期喝茶好嗎？小仙女都進(jìn)來(lái)瞧瞧吧
時(shí)間：2021-01-05 20:29 來(lái)源：百思特網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：經(jīng)期喝茶好嗎？小仙女都進(jìn)來(lái)瞧瞧吧
女人在月經(jīng)期間最好不要喝茶，女人在月經(jīng)期間喝茶容易造成便秘，并且會(huì)加重鐵分子的流失，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響，并且會(huì)影響到經(jīng)血的身體排出，會(huì)引起經(jīng)期不適，女人在月經(jīng)期間不宜喝濃茶，不宜喝咖啡，經(jīng)期應(yīng)該要多喝一些白開(kāi)水，可以促進(jìn)經(jīng)血的排出，盡量選擇溫?zé)岬氖澄�，�?jīng)期喝茶好嗎?
經(jīng)期喝茶好嗎?1、容易造成便秘
女性在非生理期喝茶，茶水能夠幫助清理腸胃保護(hù)腸胃的健康。但當(dāng)女性處于月經(jīng)期間時(shí)，身體會(huì)分泌黃體激素，一旦與茶水中的鞣酸相遇就會(huì)造成便秘。鞣酸具有收斂的作用，能夠阻礙腸道蠕動(dòng)，腸道蠕動(dòng)不足使大便滯留在腸道內(nèi)，從而使便秘癥狀變得更加嚴(yán)重。
經(jīng)期喝茶好嗎?2、加重鐵分子的流失
鐵元素是人體血紅蛋白中的重要元素，正常來(lái)說(shuō)人體每天都會(huì)從外界中吸收一些鐵元素，當(dāng)然人體每天也會(huì)流失一些鐵元素。不過(guò)到了經(jīng)期的時(shí)候由于流走了一部分的血液，致使月經(jīng)期間鐵元素的流失會(huì)比較嚴(yán)重。
如果在月經(jīng)期間喝茶就更是會(huì)加劇鐵元素的流失，因?yàn)椴杷泻械镊匪釙?huì)與人體從外界中獲取的鐵分子迅速結(jié)合形成沉淀物，阻礙腸道對(duì)鐵分子的吸收。一般來(lái)說(shuō)茶水越是濃郁，其就越是容易阻礙腸道對(duì)鐵分子的吸收。特別是在飯后喝濃茶的話(huà)，那么腸道就幾乎難以吸收到鐵元素了。因此女性月經(jīng)期間一定要避免喝茶，尤其是避免在飯后喝濃茶。
經(jīng)期喝茶好嗎?月經(jīng)期間最好不要喝茶，經(jīng)期喝茶會(huì)對(duì)身體造成損傷，并且也會(huì)影響到經(jīng)血的排出，會(huì)引起經(jīng)期不適，月經(jīng)期間喝茶會(huì)引起便秘，不利于胃腸道的蠕動(dòng)，容易導(dǎo)致胃腸功能蠕動(dòng)不足，會(huì)導(dǎo)致人體有毒物質(zhì)的堆積。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線(xiàn)：http://www.dstuf.com/
川北在線(xiàn)-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源：XXX(非在線(xiàn))"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，本網(wǎng)不承擔(dān)此類(lèi)稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用，不構(gòu)成任何投資建議，文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng)，其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé)，本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的，本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻，所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站，如涉及到您的版權(quán)問(wèn)題，請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系，我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。
