2017年全國愛眼日是幾月幾日？ 電腦族如何保護眼睛？
時間：2017-05-25 14:52 來源：火車網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：2017年全國愛眼日是幾月幾日？ 電腦族如何保護眼睛？
轉(zhuǎn)眼間，全國愛眼日就快要到來啦，那么對于2017年全國愛眼日是幾月幾日你了解多少呢?相信現(xiàn)今還有一些小伙伴對此不是特別了解，接下來就和小編一起來看看2017年全國愛眼日是幾月幾日吧。
2017年全國愛眼日是幾月幾日：
據(jù)小編所知，2017年全國愛眼日是6月6日 (五月十二 星期二)
了解了“2017年全國愛眼日是幾月幾日”，接下來我們再來看看電腦族如何保護眼睛 ：
1、飲食方面。多吃水果蔬菜海產(chǎn)品。少吃甜食。吃動物的肝臟，喝菊花茶和綠茶對眼睛有好處。
2、上一個小時的網(wǎng)，就要休息一下�？�5米以外的東西眼睛就能得到休息。
3、運動保健方面�？梢宰鲅郾＝〔�。把雙手搓熱放置眼球上可有活血功能。
4、保持濕潤。經(jīng)常眨眼有這個作用。電腦旁放一杯熱水，有保持環(huán)境濕潤的作用，多喝水也同樣有效。
5、如果你必須上很長時間的網(wǎng)，那可以在休息前滴一些眼藥水。
6、屏幕太亮或者環(huán)境太暗都對眼睛有害。也要保持顯示器的清潔。
7、有一種防輻射的小屏障，可以掛在顯示器前。也有一種專門為電腦工作者設(shè)計的防輻射的眼鏡。
以上就是關(guān)于“2017年全國愛眼日是幾月幾日”的相關(guān)資訊，希望對大家有所幫助。
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