育兒小課堂：孩子暈車難受 媽媽怎么幫忙緩解？
時(shí)間：2021-05-05 17:39 來源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：育兒小課堂：孩子暈車難受 媽媽怎么幫忙緩解？
每逢節(jié)假日或是周末，很多家長都會(huì)開車帶孩子出門玩。但坐車的過程中，有的孩子會(huì)暈車。那么，孩子為什么會(huì)暈車？又該怎么預(yù)防呢？看完這篇你就清楚了！
孩子暈車的原因
1.外在因素
孩子坐在車上，雖說父母再小心，路況也有好有壞，行車過程中難免會(huì)產(chǎn)生顛簸，再加上車內(nèi)空氣不流通，孩子就很容易暈車。
2.自身因素
身體不好患有呼吸道疾�。挥袝炣囘z傳史；平衡能力比較差，如果孩子有以上幾種情況，就有可能發(fā)生暈車。
另外，孩子在上車前沒有進(jìn)食也有可能發(fā)生暈車。
避免孩子暈車，試試這幾招
1.分散孩子注意力
在出門前，父母把孩子喜歡的玩具放在車上，行車過程中讓他安靜玩耍。父母也可以跟孩子聊一些他們關(guān)心的話題，適當(dāng)分散注意力。千萬不要讓寶寶看書或是看電視，這樣會(huì)增加寶寶暈車的幾率。
2.保持車內(nèi)空氣新鮮
行車過程中，家長要把車窗打開一條縫，保持空氣正常流通。到服務(wù)區(qū)停車休息時(shí)，可以帶孩子下車散步，呼吸呼吸新鮮空氣。當(dāng)孩子不適感消失后，再重新上路出發(fā)。此時(shí)孩子已經(jīng)適應(yīng)了行車狀態(tài)，通常不會(huì)再出現(xiàn)暈車的情況。
3.注意孩子的飲食
不要讓孩子空腹乘車，在開車前一小時(shí)要讓他適當(dāng)吃點(diǎn)東西，但不要太飽。行車過程中，食物還處在消化狀態(tài)，孩子不會(huì)感覺到饑餓，坐在車上也不會(huì)反胃。如果家長不放心，可以給孩子貼上一塊暈車貼或是在肚臍上貼一片生姜，這樣可以有效預(yù)防暈車。
4.讓孩子坐在平穩(wěn)座位上
孩子暈車不只是發(fā)生在汽車上，也有可能是其他交通工具上。只要交通工具在運(yùn)行過程中發(fā)生顛簸，都有可能導(dǎo)致孩子暈車。父母帶孩子坐飛機(jī)，最好不要選擇機(jī)翼或是尾巴的位置，帶孩子乘船，建議選擇中間位置，不要選擇船頭或是船尾。
5.提前規(guī)劃好行程
家長在出門前一定要做好準(zhǔn)備工作，比如開車路線規(guī)劃，路程的長短，是否會(huì)堵車，以及寶寶坐的位置等。
6.保證睡眠充足
第二天帶孩子出門自駕游，第一天晚上一定要讓他睡個(gè)好覺，這樣他才會(huì)有精神，減少發(fā)生暈車的幾率。
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