原標(biāo)題：　孩子走路內(nèi)八，及時(shí)干預(yù)，選適合的矯正鞋是關(guān)鍵

　　時(shí)雙腳朝內(nèi)，也就是我們所說的“內(nèi)八字”。

　　走路“內(nèi)八字”醫(yī)學(xué)上叫做足尖內(nèi)指，許多兒童存在這個(gè)現(xiàn)象，通常不是嚴(yán)重的問題，可能是胎兒在母親子宮內(nèi)的體位造成的，1-2歲的孩子有內(nèi)八的情況，則可能因?yàn)樗麄儎倢W(xué)會(huì)走路，力量和平衡能力欠佳，孩子自己調(diào)整的能保持平衡的足部姿勢(shì)，此時(shí)八字腳屬于生理現(xiàn)象。這些內(nèi)八情況常隨時(shí)間而自行矯正，無(wú)需治療，一般不會(huì)引起活動(dòng)受限或者延緩正常的生長(zhǎng)發(fā)育。但如果孩子在4-5歲的時(shí)候，八字腳還是比較明顯，那么家長(zhǎng)要注意干預(yù)了。

　　所以要從小關(guān)注孩子的足部情況，特別是學(xué)步階段已經(jīng)有內(nèi)八現(xiàn)象了，就一定要密切注意孩子足部情況，觀察到孩子內(nèi)八字腳一直沒有恢復(fù)正常，還有嚴(yán)重的趨勢(shì)，就要開始進(jìn)行干預(yù)了。我們可通過兩方面進(jìn)行矯正，首先第一步就是給孩子配合適的矯正鞋或矯正鞋墊進(jìn)行干預(yù)。針對(duì)內(nèi)八步態(tài)，專用的定制矯正鞋和矯正鞋墊利用人體生物力學(xué)原理，對(duì)足弓進(jìn)行科學(xué)保護(hù)承托，使足部相關(guān)的肌肉、韌帶、骨骼進(jìn)行正常發(fā)育，幫助兒童足部健康成長(zhǎng)。但是對(duì)于沒有配置矯正鞋或定制矯正鞋墊經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)來說卻有點(diǎn)難。不知道該怎樣給孩子配矯正鞋?不知道哪里能配矯正鞋?

　　其實(shí)家長(zhǎng)找到一個(gè)專業(yè)的矯正機(jī)構(gòu)就可以�？紤]到每個(gè)孩子的足部發(fā)育情況的不同，即使是內(nèi)八字腳也會(huì)有區(qū)別，因此帶孩子到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行足部檢查是最保險(xiǎn)不過了。專業(yè)機(jī)構(gòu)檢查足部，然后根據(jù)孩子的足部情況有針對(duì)性地定制矯正鞋或矯正鞋墊。矯正圈比較有名的愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就會(huì)通過大型的儀器，三維掃描、步態(tài)跟蹤等專業(yè)評(píng)估孩子的足部狀況，再有專業(yè)的足矯師根據(jù)測(cè)量出的足部數(shù)據(jù)，給出合理的矯正鞋墊定制建議。這樣定制的矯正鞋干預(yù)足部更加有效果!

　　定制矯正鞋或矯正鞋墊是第一步，那么科學(xué)穿著矯正鞋就是第二步。一般的矯正鞋為了干預(yù)足部，都會(huì)在重點(diǎn)部位進(jìn)行一定的加硬。而穿慣了普通的較軟的鞋子突然變成較硬的矯正鞋，不適應(yīng)性還是很明顯的。一開始穿不習(xí)慣是非常正常的，所以剛開始家長(zhǎng)不能逼迫孩子穿著，在剛開始穿的時(shí)候，可以先穿1-2個(gè)小時(shí)，慢慢適應(yīng)后再加長(zhǎng)穿著時(shí)間。

　　另外，在適應(yīng)之后，就可以配合矯正鞋，多做一些運(yùn)動(dòng)，例如走直線練習(xí)，腳指頭抓毛巾，跳繩，打籃球等彈跳運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)可以鍛煉足部肌肉，提高肌肉的力量和彈性，減輕韌帶負(fù)擔(dān)，但是需要更循序漸進(jìn)的方式，不能操之過急，避免受傷，慢慢使問題足部恢復(fù)健康。按摩也能促進(jìn)足部血液循環(huán)和肌肉放松，矯正效果更佳明顯。

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