育兒小課堂：給新生兒曬太陽 這些要點(diǎn)請(qǐng)牢記在心
時(shí)間：2020-12-22 17:56 來源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：育兒小課堂：給新生兒曬太陽 這些要點(diǎn)請(qǐng)牢記在心
冬季暖陽當(dāng)空時(shí)，很多人都會(huì)帶寶寶去曬太陽。不過，對(duì)于小月齡的寶寶尤其是新生兒來說，曬太陽也是有講究的，我們一起來看看：
新生兒曬太陽有哪些好處？
1.有助于新生兒黃疸消退
有的寶寶出生后，因?yàn)槟懠t素代謝異常會(huì)出現(xiàn)黃疸病癥。寶寶出現(xiàn)黃疸病癥，大家無需過分擔(dān)憂，一般來說，黃疸幾天內(nèi)就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)并開始消退。如果病癥較輕，太陽中的藍(lán)光可以加快黃疸的消退。如果寶寶黃疸較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶他去醫(yī)院就醫(yī)。
2.有助寶寶合成維生素D
維生素D可以促進(jìn)寶寶對(duì)于磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的攝取和吸收，有利寶寶骨骼的發(fā)育。曬太陽有助于新生兒體內(nèi)的維生素D3轉(zhuǎn)化為維生素D。
3.增強(qiáng)新生兒免疫力和新陳代謝能力
太陽中的紫外線可以殺菌。而且，新生兒曬太陽時(shí)，血液循環(huán)速度會(huì)變快，從而加快新陳代謝，有利于寶寶的健康成長。
新生兒曬太陽該注意的事項(xiàng)有哪些？
1.曬太陽前要做好準(zhǔn)備
寶寶曬太陽前，大家要提前給寶寶涂抹上潤膚霜，同時(shí)為寶寶準(zhǔn)備好頭部、臉部、身體部位等遮蓋物，以免寶寶被曬傷。另外需要注意的是，新生兒曬太陽的時(shí)間不宜過長，時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘內(nèi)為宜。
2.曬太陽的時(shí)段要選擇好
做好曬太陽的防護(hù)措施后，選擇好曬太陽的時(shí)間段也很重要。一般來說，紫外線強(qiáng)的時(shí)段不宜帶寶寶曬太陽，要避開上午十點(diǎn)到下午四點(diǎn)這個(gè)時(shí)段。
3.年齡受限制
出生幾天的寶寶皮膚太嬌嫩，不適合曬太陽。出生半個(gè)月的寶寶可以適當(dāng)曬太陽，但不可被太陽直曬，最好是在室內(nèi)曬太陽。出生一個(gè)月左右的寶寶可以到室外曬太陽，但一定要做好保護(hù)措施。
總之，新生兒曬太陽有一定好處，但是家長們帶寶寶曬太陽時(shí)一定要做好防護(hù)措施，不然寶寶容易被曬傷。
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