寶貝磨牙吱吱響 當(dāng)家長(zhǎng)的要警惕這些原因！
時(shí)間：2020-09-07 13:53 來(lái)源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：寶貝磨牙吱吱響 當(dāng)家長(zhǎng)的要警惕這些原因！
睡覺(jué)磨牙是很多寶寶都會(huì)有的常見(jiàn)現(xiàn)象，那么寶寶磨牙是什么原因引起的呢？
1.睡前太興奮
在晚間看驚險(xiǎn)的打斗電視或者入睡前玩耍過(guò)度，寶寶的精神緊張會(huì)引起磨牙。此外，如果長(zhǎng)時(shí)間活在批評(píng)謾罵的環(huán)境中，寶寶會(huì)有壓力，夜間也會(huì)磨牙。父母盡量營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境，晚間少看或不堪電視，避免過(guò)度興奮。
2.晚餐過(guò)飽
寶寶睡前吃得過(guò)度，夜間消化系統(tǒng)就會(huì)一直持續(xù)工作，同時(shí)也會(huì)帶動(dòng)咀嚼功能的運(yùn)動(dòng)。父母可以早點(diǎn)帶孩子吃飯，睡前盡可能不要再讓寶寶吃東西。
3.營(yíng)養(yǎng)不均衡
挑食的孩子，特別是不愛(ài)吃蔬菜的話，就會(huì)形成營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣和微量元素的缺乏，引起晚間面部咀嚼肌地不由自主收縮，牙齒便來(lái)回磨牙。
磨牙期間寶寶應(yīng)讓其多吃清淡食物，營(yíng)養(yǎng)高的食物。讓小孩吸收各種食物中的營(yíng)養(yǎng)，包括多吃水果，增加各種維生素，可以起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
4.腸道寄生蟲(chóng)
蛔蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲(chóng)也會(huì)分泌毒素，并引起肛門(mén)瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。有腸寄生蟲(chóng)病，就需及早驅(qū)蟲(chóng)。父母要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果情況比較嚴(yán)重，就要注意給孩子吃驅(qū)蟲(chóng)藥，平時(shí)注意孩子的飲食生活，教育孩子要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5.睡眠姿勢(shì)不佳
如果孩子經(jīng)常往一個(gè)方向側(cè)著身子睡覺(jué)，那么壓倒的臉頰一側(cè)肌肉就會(huì)不自主地來(lái)回收縮，寶寶就會(huì)磨牙。此外，孩子蒙頭睡覺(jué)也是一個(gè)不好的習(xí)慣，被窩二氧化碳濃度過(guò)高，會(huì)讓寶寶持續(xù)磨牙。父母在夜間和睡前要檢查寶寶的睡覺(jué)習(xí)慣，糾正不良的睡覺(jué)姿勢(shì)，這樣能減少寶寶磨牙的幾率。
6.牙齒生長(zhǎng)發(fā)育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、先天性個(gè)別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時(shí)會(huì)發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。父母要及時(shí)帶孩子去口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無(wú)牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點(diǎn)，并配制牙墊，晚上戴后會(huì)減少磨牙。
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