寶寶有沒(méi)有吃飽，很多新手媽媽不知道該如何判斷，總是擔(dān)心給寶寶喂少了或喂多了。事實(shí)上，寶寶是餓是飽，都會(huì)通過(guò)身體發(fā)出特定信號(hào)。那么，媽媽們看懂這些信號(hào)了嗎？下面小編為大家一一解讀。

　　1.媽媽乳房脹不脹

　　正常情況下，媽媽營(yíng)養(yǎng)均衡且沒(méi)有過(guò)度喂養(yǎng)，在給寶寶喂奶時(shí)會(huì)感到乳房有點(diǎn)脹，稍微用力擠壓乳房，母乳就會(huì)流出來(lái)。

　　如果媽媽感到乳房不脹，有可能是奶水分泌不足，寶寶無(wú)法吃飽。媽媽喂奶后乳房松散，并且有輕微下垂感，說(shuō)明寶寶很可能吃飽了。

　　2.寶寶吃奶時(shí)有沒(méi)有吞咽聲

　　寶寶吮吸乳房?jī)扇�次后，�?huì)有一次吞咽動(dòng)作，并且發(fā)出清晰的聲音。如果寶寶吃得慢，吮吸一次吞咽一次，并且嘴角有奶水流出，說(shuō)明媽媽奶水充足，是個(gè)“大奶牛”。

　　吮吸乳房5-6分鐘后，寶寶吮吸的頻率就會(huì)慢慢下降，說(shuō)明他快吃飽了。再過(guò)4-5分鐘，寶寶就吃飽喝足開(kāi)始睡覺(jué)覺(jué)啦~

　　如果寶寶吮吸4-5次才吞咽一次，或者吮吸乳頭超過(guò)30分鐘還不松口，說(shuō)明他沒(méi)有吃飽，媽媽要沖泡點(diǎn)奶粉給他喝補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　3.吃奶時(shí)長(zhǎng)是否適中

　　媽媽給寶寶哺乳時(shí)，寶寶吃奶時(shí)間通常在15-20分鐘左右，吃奶的前7-8分鐘攝入營(yíng)養(yǎng)；后面的吃奶時(shí)間攝入營(yíng)養(yǎng)較少。

　　如果寶寶吃奶時(shí)間過(guò)久，有可能會(huì)讓他出現(xiàn)攝入過(guò)多脂肪、腹瀉、溢奶等現(xiàn)象。

　　4.寶寶吃奶后有沒(méi)有感到滿(mǎn)足

　　通常來(lái)說(shuō)，大人吃飽后會(huì)感到困倦想睡覺(jué)，寶寶也是如此。寶寶吃飽喝足后可以安睡2-4小時(shí)，睡醒后不會(huì)哭鬧，還會(huì)露出微笑。

　　如果寶寶吃奶后睡1小時(shí)左右就醒了，睡醒后嘴巴有吮吸動(dòng)作或者吃手，說(shuō)明他沒(méi)有吃飽。

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