隨著二胎政策的開放，身邊越來越多的人開始追生二胎。不過，這二寶來了，問題也就多了。比如，有個(gè)問題就很實(shí)在：你家大寶以后跟誰睡哇？

　　是不是很頭禿！原先大寶都是和自己睡的，二寶來了后如果帶著大寶睡，自己忙不過來不說，老大的睡眠質(zhì)量勢(shì)必要受到影響，但如果讓大寶跟老人睡或者自己睡，孩子可能會(huì)覺得因?yàn)榈艿?妹妹，爸爸媽媽就不愛自己了，真真是太難了�。。�

　　如何解決這個(gè)問題呢？別急，先讓我們看一看孩子應(yīng)該跟誰睡？

　　寶寶該和誰睡？

　　通常而言，寶寶三歲后就可以分房睡覺了。如果寶寶到了上學(xué)年紀(jì)還和父母在一張床上睡覺，對(duì)他的心理健康和心理發(fā)育十分不利。

　　寶寶年紀(jì)小，最好不要和爸爸媽媽分房睡覺，以免放大他的分離焦慮，導(dǎo)致其喪失安全感影響心理健康。

　　寶寶3歲前，最好和父母同房但分床睡覺。寶寶出生后，大家就要有意識(shí)培養(yǎng)他單獨(dú)在嬰兒床上睡覺的習(xí)慣。寶寶有了良好的睡眠習(xí)慣，不僅能減輕父母的負(fù)擔(dān)，還能讓自己更有安全感，睡得更安穩(wěn)。

　　tips：如何讓孩子成功地分床睡？

　　如果孩子已經(jīng)養(yǎng)成了睡小床的習(xí)慣，那么分房睡就容易得多，大家可以試試以下這些小技巧：

　　1.陪寶寶入睡，和他一起聊天、看書、給他講故事等。

　　2.如果家里條件許可，可以在兒童房安裝監(jiān)控，這樣爸媽可以在自己房間及時(shí)了解到孩子的舉動(dòng)。

　　3.根據(jù)寶寶愛好一起裝扮兒童房，讓他對(duì)自己的小天地充滿期待。

　　4.告訴寶寶，爸爸媽媽就在隔壁，寶寶有需要的話爸爸媽媽會(huì)立即過來，不用擔(dān)心。

　　5.給寶寶充足的時(shí)間適應(yīng)，幫助他逐漸度過心理適應(yīng)期，千萬別打罵或強(qiáng)制他分房睡。

　　6.當(dāng)寶寶遇到特殊情況時(shí)，比如當(dāng)寶寶患病時(shí)，表示想要和爸爸媽媽睡一晚時(shí)，不妨破例一次。

　　7.做好安全防護(hù)工作，不要讓兒童房存在任何安全隱患。

　　8.當(dāng)寶寶還沒有養(yǎng)成分房睡覺的習(xí)慣時(shí)，可以和他做一個(gè)約定，比如每個(gè)星期可以有兩三天和爸爸媽媽一起睡覺，給他一個(gè)甜甜的小期待。

　　總而言之，分房睡太早或太晚對(duì)寶寶身心健康都不利，具體施行時(shí)間要根據(jù)寶寶的心理年齡、性格、獨(dú)立性、家庭情況來決定。

　　二寶出生后，大寶怎么睡？

　　下面，就來正式進(jìn)入主題，來說一說二寶出生后大寶的睡眠問題。分兩種情況：

　　1.如果大寶年紀(jì)還小

　　如果大寶年紀(jì)較還小，就不要強(qiáng)行讓他和父母分開睡，可以試試這些方法：

　�。�1）讓大寶和媽媽一起睡，讓奶奶先幫忙帶二寶一起睡。只是這樣做，媽媽夜間喂奶可能會(huì)辛苦一些。

　�。�2）讓兩個(gè)娃和爸媽同房睡，讓孩子睡小床。晚上媽媽主要負(fù)責(zé)照料二寶，爸爸負(fù)責(zé)照料大寶。

　　2.如果大寶年齡超過3歲

　　如果大寶年齡超過3歲，那么從懷二胎時(shí)就應(yīng)慢慢培養(yǎng)他分房睡覺的習(xí)慣，也可以讓他試著跟奶奶一起睡。

　　如果等到二寶出生后再臨時(shí)安排大寶跟其他家人睡覺，會(huì)給大寶的心理帶來不良影響，甚至讓他認(rèn)為是弟弟妹妹的出生才讓父母冷落了自己。

　　最后提醒大家，生二寶前一定要把準(zhǔn)備工作做好、做扎實(shí)。不僅要讓大寶做好心理準(zhǔn)備，還要注意培養(yǎng)他良好的睡眠習(xí)慣。另外，家庭里的其他成員要做好分工，共同迎接二寶的降生。

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