終于暖和起來了 帶孩子粗來玩功課要先做好
時間：2019-03-08 15:34 來源：育兒網(wǎng) 責任編輯：沫朵
原標題：終于暖和起來了 帶孩子粗來玩功課要先做好
盼著盼著，終于春姑娘來了，天氣越來越暖和了，孩子們終于可以粗來玩了！不過，每當孩子們集中玩耍時，總會有受傷的可能。為了讓孩子們在體育活動和游戲中保持安全，你要注意以下幾點：
積極監(jiān)督
幫助孩子避免操場上的碰撞和瘀傷的最好方法是積極監(jiān)督。密切觀察孩子，并待在孩子身邊，特別是當孩子嘗試一些新的或復雜的事情時，這樣你既能保證安全，又能給孩子發(fā)展運動和社交技能的信心。
保障孩子的人身安全
為了保護孩子的人身安全可以通過以下方式避免傷害：做熱身運動；穿戴適當?shù)陌踩b備，例如頭盔、護腿板或護嘴板。運動前、中、后飲用水；在炎熱或陽光明媚的天氣下，戴上防曬霜和帽子，確保陽光安全。運動前熱身，運動后輕輕伸展。如果確實發(fā)生了傷害，請接受正確的治療。
確保安全的環(huán)境
不要到有損壞設備、不平整表面和尖銳垃圾等危險的區(qū)域玩耍。參加適合孩子的體型和能力的運動游泳時，不要在冷水中待太久，另外要穿適合環(huán)境的衣服，并避免在酷熱的時候在戶外玩耍。
如何讓孩子在運動中獲得成就感
體育活動可以提高孩子的自尊，減少焦慮和壓力。但在體育活動中，感情也會被挫傷和打亂。當孩子參與體育活動和運動時，以下是提升孩子整體幸福感和成就感的方法：
如果孩子不想做某種體育活動，盡量不要強迫。和孩子一起討論不想做這件事的原因，并幫助他嘗試其他活動。如果你的孩子需要一些幫助來培養(yǎng)技能和信心，可以找他的好朋友來。盡量讓你的孩子遠離批評、辱罵或叫喊。
另外，要表揚孩子的努力，指出個人 成績，并注意孩子什么時候有所進步。還要為孩子的身體活動和努力保持積極的榜樣，要知道簡單地說“我喜歡看你打球”就可以產(chǎn)生巨大的影響。
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