原標題:伊可新專家爆笑解讀:南北養(yǎng)娃差異觀
從“甜咸”之爭,到“買菜”差異,再到“過冬”方式,南北方的差異真是三天三夜也說不完。隨著冬季的腳步逐漸臨近,這波“戰(zhàn)火”也燒到了育兒界,生活在北方的媽媽手握暖氣,南方的媽媽則深諳保暖大法。但無論是南方還是北方的冬天都不是那么好過的,一個不小心寶寶可能就會生病。不論南方北方,究竟怎樣才能更好地防病治病呢?聽聽伊可新專家怎么說吧!
“南北差異”之防御篇
濕冷的南方:防凍傷,防潮濕,注意保暖
南方雖然有“四季如春”的稱號,很少有零下十幾度的時候,但氣候較為濕冷,而且沒有供暖。所以在南方過冬,寶寶最需要注意的就是保暖,衣物鞋襪應(yīng)盡量寬松、保暖,可以使得寶寶手腳以及全身都血液循環(huán)通暢,有助于產(chǎn)熱。晚上睡覺時可以給寶寶穿上睡袋,防止因為亂踢被子而著涼。如果有必要的話,也可以利用空調(diào)、取暖器等方式取暖,但要注意安全,至于熱水袋、電熱毯等容易發(fā)生意外,不建議給寶寶使用。一般來說,南方的室外溫度要高于北方,在陽光充沛的時候要及時開窗通風,去潮去濕,寶寶的衣物被子也要多曬一曬。在天氣不錯的情況下,南方室外要比室內(nèi)暖和得多,可以多帶寶寶出門活動,但早晚溫差較大,記得適時增減衣物。
干冷的北方:防干裂,防霧霾,注意溫差
北方冬季的室外溫度很低,但好在室內(nèi)有暖氣,寶寶在屋里穿上薄薄的毛衣單褲就可以。相對來說,北方的霧霾要比南方嚴重,所以并不建議寶寶長時間并且頻繁的去戶外活動,如果外出也要“全副武裝”,穿上厚厚的羽絨服、帽子、圍巾、手套以及冬靴等,而且最好戴上口罩進行防護。此外,由于室內(nèi)外溫差太大,體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完全的寶寶在忽冷忽熱的環(huán)境下反而容易出汗受涼,要及時根據(jù)溫度增減衣物,還可提前對寶寶進行針對性的抗寒能力訓練。在干燥的秋冬季,建議多給寶寶喝溫水,滋潤呼吸道黏膜,在室內(nèi)安裝空氣凈化器以及空氣加濕器,減少有害物質(zhì)對孩子的侵害,保護孩子的健康。北方不僅干冷還多大風天氣,媽媽應(yīng)注意保持寶寶皮膚清潔,適當涂抹一些寶寶專用的護膚品,有效滋潤適度鎖水,協(xié)助皮脂膜建立屏障,緩解皮膚干燥狀況,避免出現(xiàn)瘙癢、干裂等皮膚問題。
“求同存異”之增強抵抗力
雖說冬季南北方帶娃的方式略有差異,但關(guān)注的重點都是一樣的:讓寶寶健康度過寒冷的冬天,遠離疾病的“魔爪”。除了上面這些外在的防護,最重要的當然還是提高寶寶自身的抵抗力,才能給寶寶更大的保護。比如幫助寶寶建立規(guī)律的作息,保證充足且優(yōu)質(zhì)的睡眠;少給孩子吃刺激性和高熱量的食物,多食用富含水分和維生素的新鮮蔬果,做到飲食均衡且多樣化。當然,光靠飲食補充營養(yǎng)是遠遠不夠的,想要寶寶擁有強大而完美的抵抗力,有些微量營養(yǎng)素可起著關(guān)鍵作用,最值的一提的就是在母乳和天然飲食中都不易獲取的維生素AD了。維生素A又被稱為“抗感染維生素”,它可以維持呼吸道和消化道上皮細胞的完整性,是保護呼吸道和消化道的第一道免疫屏障,一旦缺乏會使皮膚、粘膜的防御能力下降,難以抵抗致病菌的入侵,從而增加呼吸道、消化道感染風險。而且維生素A對完善寶寶自身免疫系統(tǒng)也起到了非常重要的作用,不僅可以提高免疫細胞的活性,還能促進特異性抗體生成,增加吞噬細胞功能,從而提高機體對外來病原菌的識別和殺傷能力。而維生素D能激發(fā)免疫細胞(T細胞)對“入侵”細菌或病毒發(fā)動攻擊,也是增強寶寶免疫力的重要幫手?紤]到我國嬰幼兒維生素A整體水平較低,維生素A缺乏率高達50%以上,而維生素D缺乏又是全球性問題,專家建議寶寶從出生起就應(yīng)該科學補充維生素AD制劑,即每天服用一粒維生素AD滴劑(如伊可新),至少服用到3歲,抓住0-3歲生長黃金期,為寶寶今后擁有強壯的體魄打下良好基礎(chǔ)。
在帶娃方式上,你是南派還是北派呢?其實,無論是南方媽媽,還是北方媽媽,雖然大家理念可能有些不一致,但為寶寶健康成長的心意肯定是一樣的!
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