寶寶的健康是家長(zhǎng)最大的心愿。我們花那么多的時(shí)間、精力和金錢,可不是來(lái)炫富的!可是,為什么便秘、消化不良、愛(ài)生病等抵抗力弱的情況還是經(jīng)常找上門?表傷心,好好想想,我們是不是忽視了某些重要部分,讓寶寶抵抗力受到挑戰(zhàn)。那個(gè)部位就是我們的腸道。腸道不止跟營(yíng)養(yǎng)消化吸收息息相關(guān),還和寶寶的抵抗力關(guān)系密切哦!
一、這些“腸”識(shí),媽媽你造嗎?
1、腸道人體最大的免疫器官
嗨!大家好!我是腸道。什么?你說(shuō)我只是消化器官?那說(shuō)明你還不太認(rèn)識(shí)我,我的確是消化管中最長(zhǎng)的一段,也是功能最重要的一段。我負(fù)責(zé)吸收食物里的營(yíng)養(yǎng)、水分等,最后把殘?jiān)纬杀惚恪?/p>
什么?你以為我就這點(diǎn)作用?我當(dāng)然不僅僅是消化器官,我可還是人體最大的免疫排毒器官呢!我擔(dān)負(fù)著人體70%的免疫功能,幫助人體前仆后繼地對(duì)抗不斷入侵的細(xì)菌病毒和食物毒素等。所以,請(qǐng)叫我“人體的健康中心”,你的身體是不是真的健康?要看我才知道哦!
不過(guò),在寶寶的身體里,器官發(fā)育還不成熟,免疫系統(tǒng)還不完善,有些壞東西就會(huì)乘虛而入,所以要保護(hù)寶寶健康,先要保護(hù)好腸胃,從而提高棒棒抵抗力。
2、好腸道的新標(biāo)準(zhǔn)
說(shuō)了這么多,你一定想問(wèn)我,什么樣的腸道才算是好腸道呢?其實(shí),我們也是有“選秀標(biāo)準(zhǔn)”的啦。
①營(yíng)養(yǎng)吸收力
出生后的頭幾年是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最快速的時(shí)期,需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)支持,而營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收都依賴于我的健康功能。如果你的寶寶食欲好,進(jìn)食排便量規(guī)律,,無(wú)食欲低下、厭食、便秘、腹瀉、腹脹、嘔吐等癥狀,就說(shuō)明我的營(yíng)養(yǎng)吸收功能合格了哦!
、诰淦胶饬
人的腸道里藏了千“菌”萬(wàn)馬。人體內(nèi)共生的腸道菌群是有益菌、有害菌和條件致病菌相互依附和作用形成的。那些正義的“菌”隊(duì)利用寶寶的食物消化殘?jiān)鼮閷殞毺峁┠c道營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,同時(shí)也會(huì)抑制那些邪惡的“菌”隊(duì)“作怪”?墒,如果有外來(lái)的邪惡“菌”隊(duì)入侵,或使用抗生素消滅了正義“菌”隊(duì),寶寶就會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉或便秘、消化不良等腸道不適癥狀。當(dāng)然,如果寶寶的便便軟硬度剛剛好,且排便規(guī)律,那就說(shuō)明我肚子里的“菌”隊(duì)是平衡的啦。
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