對(duì)今天的煩惱看淡些
時(shí)間：2021-08-18 16:56 來(lái)源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，因?yàn)橐稽c(diǎn)壓力，越想越嚴(yán)重，忍不住就開(kāi)始擔(dān)心這個(gè)，憂心那個(gè)，最后壓得自己喘不過(guò)氣來(lái)。但等過(guò)段時(shí)間，再回頭看，其實(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多都是小事，根本不值得如此在意。煩惱處處有，看開(kāi)自然無(wú)。生活中，小磕小碰，小意外，小挫折，每天都在發(fā)生。要是什么都要煩的話，真的會(huì)沒(méi)完沒(méi)了。
有句話是這么說(shuō)的：日子只能一天一天好好地過(guò)，別無(wú)他法。別煩惱明天的事，明天的煩惱讓明天去煩吧。我只想開(kāi)心、努力、溫柔待人地過(guò)完今天。與其為明天而憂慮，不如把今天過(guò)安好。感覺(jué)心情苦悶，有壓力時(shí)，就想辦法去化解。
可以多讀書(shū)，讓內(nèi)心變充實(shí)；多運(yùn)動(dòng)，盡情揮灑汗水以緩解身心的疲憊；
也可以多交友，向正能量的人汲取經(jīng)驗(yàn)和智慧。當(dāng)你的狀態(tài)變得積極主動(dòng)，心態(tài)自然也會(huì)隨之豁然開(kāi)朗，才有能力慢慢為自己摒除負(fù)能量，建立穩(wěn)定的情緒和可控的生活。
其實(shí)我們的心就像一座房子，你把心放得足夠?qū)挘俅蟮臒⿶酪矔?huì)變微不足道。無(wú)論今天遇到什么難題，都笑一笑，看淡一些吧。生活有苦有甜，盡量找一種令自己舒服的狀態(tài)去過(guò)每一天，就是對(duì)自己最好的交代。
喜歡這樣一句話：解不開(kāi)的心結(jié)，就把它扎成蝴蝶結(jié)吧。誰(shuí)的人生沒(méi)有點(diǎn)遺憾呢。過(guò)得好不好，不用說(shuō)服別人，說(shuō)服自己就好。很多事，真的不必太較真。看清楚了，想明白了，比什么都強(qiáng)。韓偉
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