正視網(wǎng)絡(luò)社交 擺脫社交恐懼
時(shí)間:2021-04-24 23:26 來(lái)源:川北在線原創(chuàng)(guangyuanol.cn) 責(zé)任編輯:毛青青
“一個(gè)人無(wú)法自成孤島,要么至少,一個(gè)人無(wú)法自成最理想的孤島”。每種獨(dú)來(lái)獨(dú)往背后,都有其各自的理由,或是源于失望,或是源于自信,亦或是源于壓力等等?墒俏覀儾荒苊撾x團(tuán)體而存在,至少不是完全幸福地存在。
未成年人的心理狀態(tài)直接影響到其個(gè)人發(fā)展,更是關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。當(dāng)前處在全民上網(wǎng)的時(shí)代,中學(xué)生的社交生活也逐漸由面對(duì)面交流,轉(zhuǎn)移到了微信、QQ等平臺(tái)。不少人反應(yīng)在“二次元”里更容易找到興趣相投的人,覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)社交比日常交集輕松得多,這就如同惡性循環(huán),越不愿意走出網(wǎng)絡(luò)的舒適區(qū),就會(huì)越難以融入實(shí)際人群,最后就選擇自己一個(gè)人,導(dǎo)致社交能力極大萎縮。
面對(duì)這樣的現(xiàn)狀,與其說(shuō)是網(wǎng)絡(luò)造成了當(dāng)代未成年人獨(dú)來(lái)獨(dú)往,不如說(shuō)是網(wǎng)絡(luò)給社交恐懼開(kāi)了另一扇窗。真正應(yīng)該引起重視的是如何克服自身障礙,打開(kāi)心門(mén)邁出人際交往的第一步。首先便是要意識(shí)到,每個(gè)人都是不同的、 ,要學(xué)著接納自己、接納他人,包容理解身邊同學(xué)、朋友與自身的差異性,帶著寬厚平和的心態(tài)融入集體;其次要多組織家庭聚會(huì),加強(qiáng)家人之間的交流,引導(dǎo)孩子對(duì)家人敞開(kāi)心扉,增加排解心中想法的途徑;回到網(wǎng)絡(luò)方面要引導(dǎo)孩子認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)帶來(lái)的利弊,不要將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成逃避現(xiàn)實(shí)社交的借口,要勇敢表達(dá)自己,積極與他人交朋友。在與他人交往的過(guò)程中,充實(shí)內(nèi)在,獲得心靈上的豐盈。
每個(gè)人都是一顆星,照亮著自己的一方天地,有著各自不同的光芒,聚在一起方是繁星滿天。我們雖向往自由但更離不開(kāi)集體,是集體讓自由顯得彌足珍貴,更是自由的靈魂為集體注入源源不斷的能量,讓我變成最好的我們。(宗艷文)
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