催吐式瘦身不可取
時間：2020-01-23 14:05 來源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
催吐式瘦身不可取
因為怕胖，小薇不敢正常吃飯，經(jīng)常連續(xù)幾天節(jié)食，之后在饑餓感的促使下，她又會大量進食，然后再給自己催吐。對于自己的做法，小薇也很糾結(jié)和苦惱。她認(rèn)識到這種行為模式是在損害自己的健康，但同時，她又像是上了“癮”，停不下來。（1月21日中國青年報）
在“以瘦為美”的審美標(biāo)準(zhǔn)和審美情緒渲染下，很多年輕人加入了瘦身行列，不惜一切代價減肥瘦身，甚至把“要么瘦，要么死”當(dāng)作人生信條。在這種價值導(dǎo)向的影響下，對于那些難以忍受節(jié)食的饑餓感，又沒有耐力堅持運動鍛煉的年輕人而言，催吐成了解救他們的“良方”。
所謂的“催吐”，是指使用各種方法，引導(dǎo)促進嘔吐的行為。常見的有用手摳喉嚨，或用催吐管等等。對于部分特殊群體而言，催吐可以排除體內(nèi)有毒的物質(zhì)，但時下一些年輕人為了減肥開始濫用催吐。
或許瘦身之后很有成就感，但催吐的瘦身方式對身體的傷害確是極大的。一方面，嘔吐時胃酸在返逆到口的過程中，會灼傷食道和腐蝕牙齒，嚴(yán)重者會因為濫用催吐而患厭食癥，增加患食道癌的幾率。另一方面，頻繁催吐易導(dǎo)致進食障礙，引發(fā)神經(jīng)性厭食或神經(jīng)性貪食，甚至有生命危險。而神經(jīng)性厭食癥是死亡率 的精神疾病，大多數(shù)患者死于營養(yǎng)不良等軀體并發(fā)癥。
事實上，選擇催吐瘦身的人已然認(rèn)識到了這種行為模式是在損害自己的健康，但他們就像是上了“癮”，根本停不下來。值得警惕的是，時下催吐已然成為校園里的一種“傳染病”，他們互相模仿、互相影響，有人甚至寫催吐攻略教別人怎么催吐。顯然，催吐瘦身已然不可忽視。
不可否認(rèn)，每個人都有追求美的權(quán)利，但瘦并非美的 標(biāo)準(zhǔn)，“催吐式瘦身”并不可取。對于年輕人而言，不能一味迎合“紙片人”的審美標(biāo)準(zhǔn)，忽略了“健康美”，尤其是青少年，更不能為了減肥瘦身走極端，需知合理的飲食加上適當(dāng)?shù)倪\動，才能瘦得科學(xué)、瘦得健康、瘦得安全。同時，學(xué)校及家庭應(yīng)該幫助孩子樹立正確的審美觀、價值觀，防止愛美的青少年被社會流行的“瘦文化”所誤導(dǎo)，為了瘦身不惜犧牲健康。此外，社會媒體也應(yīng)該注意宣傳導(dǎo)向，不要過度渲染“瘦就是美”的審美價值觀。王芳
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