熬夜熬夜：我們傷不起的發(fā)際線
時(shí)間：2019-11-15 17:14 來源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
熬夜熬夜：我們傷不起的發(fā)際線
曾幾何起，身邊不斷的有人在抱怨掉頭發(fā)掉的厲害，發(fā)際線又后退了，而發(fā)聲的卻是“90后”，年紀(jì)輕輕的九零后卻面臨著脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，但是究其原因，大家都會沉默不言的。
朋友圈開始不斷有人刷著防脫發(fā)的洗發(fā)膏，原來并不在意，可是身邊不斷有男士在耳邊抱怨，就慢慢的開始關(guān)注這件事。在小編的印象中，脫發(fā)是對于四五十歲才出現(xiàn)的現(xiàn)象，可是，現(xiàn)在連脫發(fā)都年輕化了，甚至有的20歲左右的男生都面臨這樣的窘境。
相信大家還記得前一陣特別火的一句話：舍不得說晚安。就是晚上一直躺在床上玩手機(jī)，舍不得把手機(jī)放下去睡覺。“手機(jī)控”不僅涉及到年輕人甚至連一些中老年人都無比的著迷手機(jī)，一天到晚抱著手機(jī)不放手。其實(shí)脫發(fā)的一個(gè)原因就是熬夜，新陳代謝都是在夜間進(jìn)行，本該器官休息的階段卻還要讓它繼續(xù)“工作”，那肯定是對身體有損傷的呀。
隨著工作節(jié)奏的加快，人們一天都處在高度的緊張工作中，而現(xiàn)在很多人都是坐在電腦前面辦公，也就是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間特別少，晚上回去之后也累得不愿意動(dòng)，一玩兒就到了凌晨。這樣的惡性循環(huán)使我們的身體逐漸虧空，從而機(jī)體以一種脫發(fā)的信號來警示人們，要對身體負(fù)責(zé)。
不過，說到底，我們不能再任性的“熬夜”，因?yàn)轭^發(fā)傷不起啊。適當(dāng)?shù)姆畔率謾C(jī)，多出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在正值氣候宜人，去公園去健身房多運(yùn)動(dòng)。“90后”也已不再年輕，已經(jīng)步入中年人的行列，對自己的健康負(fù)責(zé)，是對家人最好的 。楊蕾
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