原標(biāo)題：腳干裂很尷尬怎么辦?怎么治療最合適?

　　腳部和手部開(kāi)裂其實(shí)是一樣的,大都是因?yàn)槠つw干燥引起,可以用以下方法進(jìn)行調(diào)理:

　　一.皮膚干燥,仍未開(kāi)裂者:

　　1.花椒泡足方法:用花椒100克、三七粉50克、醋100m|放到溫水中,溫度以皮膚稍微發(fā)紅為度,泡足20分鐘。中醫(yī)藥學(xué)感覺(jué),此方式具有通陽(yáng)、祛寒、行氣之功。擦洗后立刻涂上魚(yú)肝油軟膏,或者是鞣酸軟膏或尿素霜等,再用一片薄膜袋包嚴(yán)

　　患處。

　　2.鮮牛奶涂擦法:用鮮牛奶在洗過(guò)的腳跟處擦抹見(jiàn)效快

　　3.米醋泡蒜瓣治手腳裂口:用醋泡蒜瓣擦手腳手腳逐漸不裂口皮膚光滑

　　二.干燥開(kāi)裂者:

　　1.裂可寧

　　腳部開(kāi)裂者也需要涂護(hù)膚油,因?yàn)榕淋綒W裂可寧的油脂含量高,有助于預(yù)防開(kāi)裂。帕芙歐裂可寧含有蛇油、蘆薈、維生素e、羊毛脂等配方,能有效護(hù)膚,緩解肌膚干燥,長(zhǎng)效保濕鎖水。它的膏體屬于半透明狀,滋潤(rùn)度很高的那種,特別適合比較干燥的肌膚,味道聞起來(lái)比較舒服,是非常平價(jià)的一款護(hù)膚霜!

　　2.裂寧

　　裂寧含有甘油、鯨蠟硬脂醇、丙二醇、甘油硬脂酸脂、苦參提取物、麝香草酚、黃柏提取物0.6%、維生素E、薄荷腦等成分,適用于皮膚嚴(yán)重干燥及裂口。

　　3.白芨3克白鮮皮1克凡士林一盒2滴香油,

　　可以在藥店買白芨、白鮮皮,磨成細(xì)粉,越密就就越好,有利于藥物的消化。加上凡士林和香油,攪拌均勻,搗爛狀。白芨作為皮膚科普遍藥物,有收斂活血化瘀,消腫撥毒之效。涂抹患處即可。

　　手和腳開(kāi)裂理應(yīng)注意什么?

　　1.盡量減少手和腳觸碰涼水的次數(shù)。皮膚受涼,皮腺的新陳代謝便會(huì)減少。當(dāng)然,注意手和腳防凍保暖也很重要,手和腳溫暖,新陳代謝的皮腺便會(huì)多一點(diǎn),也不容易揮發(fā)。

　　2.家庭主婦少應(yīng)用偏堿肥皂、洗潔劑劑,運(yùn)用時(shí)可以帶膠皮手套。由.于工作.上原因要碰觸混泥土、生石灰粉、酸堿度偏堿化合物的人,也理應(yīng)注意維護(hù)保養(yǎng)手和腳。

　　3.多吃高蛋白的食物、胡蘿卜、西藍(lán)花、紅薯等,這類食物帶有維生素A。維生素A對(duì)于鱗狀上皮體細(xì)胞的造成、發(fā)肓、維持具有重要作用,能夠調(diào)節(jié)表皮、敏感肌膚的基礎(chǔ)代謝。

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