原標題：紅星美羚乳業(yè)護航寶寶成長，科學養(yǎng)娃不踩雷

　　為了處在生長發(fā)育期的寶寶能夠在日常飲食中獲取足夠的營養(yǎng)和能量，家長們可謂是煞費苦心。然而即便盡心盡力，自家寶寶還是長得瘦小、長得慢，或者體質(zhì)不好，其實，家長們是踩中了一些飲食誤區(qū)，喂養(yǎng)方法不當哦~今天紅星美羚就給大家列舉幾個常見的“坑娃”飲食習慣，幫廣大家長“避雷”一下。

　　白粥做早飯、主食

　　粥養(yǎng)胃、好消化，是很多人的早餐必備。但是，對寶寶來說，長期喝粥未必是好事，因為粥會讓腸胃消化功能退化，減少咀嚼鍛煉的機會，不利于牙齒生長，且粥中所含的營養(yǎng)較少，長期食用會導致寶寶營養(yǎng)不良，有礙生長發(fā)育。

　　先喝湯后吃飯

　　很多人在煲湯時看見湯汁變白、變濃稠，以為營養(yǎng)都被熬進了湯里，其實湯汁變白、變濃稠是一種脂肪乳化現(xiàn)象，除了脂肪以外，湯汁的營養(yǎng)并不比肉，菜多。而食用湯汁會讓寶寶飽得更快，從而減少其他食物攝入。還有一些家長喜歡給寶寶食用湯泡飯，這樣更損害腸道功能。

　　“奶 +蛋 ”就夠了

　　“奶+蛋”這是很多人心中營養(yǎng)早餐的完美組合，蛋白質(zhì)等營養(yǎng)含量豐富。但是寶寶餓肚子時，最需要攝入的是碳水化合物，例如面食等，不僅能充饑還能適當緩解乳糖不耐受!

　　寶寶與大人同食

　　大人的食物對寶寶來說誘惑極大，家長們也很愿意給寶寶吃一些大人的食物，其實這一“習慣”非常不合適哦~大人的食物口味重，調(diào)味品種類多，實用頻繁會導致寶寶挑食，并加重腎臟負擔，影響健康。

　　常飲果汁

　　很多家長認為水果新鮮健康，所以喜歡給寶寶榨果汁，其實不然，榨汁時水果的纖維素會大量流失，留下的大部分都是糖分，且一些原本被封存在細胞中的營養(yǎng)素，在接觸空氣后易被氧化，并不能補充維生素或者纖維素哦~所以，水果直接食用為宜，如果寶寶月齡較小，咀嚼能力有限，可以做成果泥。

　　以上就是紅星美羚乳業(yè)給廣大家長總結(jié)的幾大常見的喂娃誤區(qū)，你“踩雷”了嗎?

　　其實，家長們想給寶寶補充營養(yǎng)，羊奶粉也是個非常不錯的選擇。羊奶乳分子小、易吸收，不易上火，且羊奶蛋白結(jié)構(gòu)要比牛奶更接近母乳，羊奶中致敏蛋白αs1-酪蛋白的含量只有牛乳的1/7，致敏性更低!

　　紅星美羚乳業(yè)在“奶山羊之鄉(xiāng)”陜西省富平縣有自建自控的奶源基地，并為每一頭奶山羊建立了獨立的健康檔案，健康狀況可追蹤。生鮮羊乳能在2小時黃金保鮮期內(nèi)直接進場加工，羊奶中的鮮活營養(yǎng)得到充分保留，活性營養(yǎng)，更有助于生長發(fā)育哦!

　　紅星美羚乳業(yè)以匠心工藝打造品質(zhì)好奶，以出眾品質(zhì)收獲口碑。選擇紅星美羚羊奶粉，愿寶寶成長無憂!

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