原標(biāo)題： 安珍源：中藥茶，回味中自有萬千樂趣
現(xiàn)在“養(yǎng)生”逐漸成為大家關(guān)注的生活重點(diǎn)之一，各種的養(yǎng)生方式層出不窮，就拿養(yǎng)生茶來說，普通的花果茶已經(jīng)無法滿足部分消費(fèi)者的需求，而作為中醫(yī)藥衍生產(chǎn)品的中藥茶就隨之而生。中藥茶的原料藥材包括黃芪、黨參、當(dāng)歸等等，逐漸成為當(dāng)代健康生活的必備飲品。
在這里，安珍源小編給大家推薦三款經(jīng)典中藥茶，接著往下看吧~
一.黃芪茶
民間有句老話，叫“常喝黃芪湯，防病保健康”，顧名思義即是如果經(jīng)常用黃芪泡水喝就能預(yù)防疾病、保持身體健康長壽，也可以根據(jù)需求加入枸杞、紅棗等滋補(bǔ)益氣的藥材。那么，如何才能泡好一杯黃芪茶?首先一定得用沸水沖泡，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠泡出它的味道。當(dāng)然，在條件允許的情況下，當(dāng)然是煎茶煮茶才更能原原本本地還原出黃芪的本味和營養(yǎng)。但畢竟黃芪還是藥材，是藥三分毒，因此為了避免上火，我們不建議在春季飲用黃芪茶。
二.黨參茶
黨參由于其既可以入藥又可以入菜的特點(diǎn)為大眾所熟知，補(bǔ)氣凝神，效果優(yōu)良。如果時(shí)常感到倦怠、萎靡或者身體處于亞健康狀態(tài)的話，那么黨參茶對(duì)于恢復(fù)身體健康十分有用。當(dāng)然黨參的功效作用有很多，除了補(bǔ)氣之外，在補(bǔ)血方面也具有良好功效，十分適合氣血兩虛、體弱倦怠、食欲不振的患者作為長期的茶飲。此外，經(jīng)過現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，黨參中含有多種有效物質(zhì)可以使紅細(xì)胞及血紅蛋白增加，所以對(duì)于貧血患者來說，黨參茶也是個(gè)很棒的茶飲。
當(dāng)歸茶
當(dāng)歸作為一味傳統(tǒng)的中藥材在各種治病藥方中都具有很大的功效，尤其在恢復(fù)氣血方面成效卓越。不僅如此，對(duì)于靜脈曲張的患者來說，可以促進(jìn)血液循環(huán)，很好地緩解靜脈曲張。從藥理層面進(jìn)行分析，當(dāng)歸遇水會(huì)產(chǎn)生一種促進(jìn)血紅蛋白生成的物質(zhì)，不僅能夠提高血紅細(xì)胞的攜氧能力進(jìn)而提升造血能力，還對(duì)腿部的祛瘀活血有明顯效果。
此外，把當(dāng)歸茶當(dāng)做日常茶飲，養(yǎng)成習(xí)慣，還可以驅(qū)除體內(nèi)的寒氣。因?yàn)榻?jīng)常服用當(dāng)歸，可以促進(jìn)全身上下的血液循環(huán)，手腳可以變暖，促進(jìn)下肢靜脈血管的回流，疏通全身的血脈網(wǎng)絡(luò)，改善體質(zhì)，維持身體健康。
所以，安珍源一直認(rèn)為中藥茶不僅僅擁有治愈輕癥和強(qiáng)身健體的作用，同時(shí)對(duì)于我們身體在維護(hù)和保持健康狀態(tài)上起到了重要作用。當(dāng)然，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨３纸】档淖飨⒑宛B(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，無論是飲食還是作息都按照最健康的建議去執(zhí)行，多吃蔬菜水果、加強(qiáng)鍛煉，這樣才能維持一種穩(wěn)定的健康狀態(tài)。
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