原標(biāo)題:除了要吃愛(ài)樂(lè)維還要注意什么?講講我經(jīng)歷的備孕二三事
我跟老公結(jié)婚兩年了,瀟瀟灑灑的過(guò)了兩年二人世界,現(xiàn)在覺(jué)得也應(yīng)該收收心了,再加上每次和長(zhǎng)輩們見(jiàn)面,都會(huì)承受360度無(wú)死角環(huán)繞式催生大法,所以我跟老公就想:好吧,是時(shí)候添個(gè)娃讓家里熱鬧熱鬧了。既然想要添娃,那就肯定要提前備孕。因?yàn)閭湓袥](méi)有經(jīng)驗(yàn),還去請(qǐng)教了生過(guò)寶寶的朋友,朋友囑咐了很多備孕要注意的事項(xiàng),還給我推薦了她備孕時(shí)期吃的愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片。今天就和各位姐妹分享下我歡樂(lè)備孕經(jīng)歷,希望看到這篇文章的姐妹能夠接好孕~
除此之外,為了保證充足營(yíng)養(yǎng)的攝取,在咨詢(xún)了幾個(gè)朋友們后,我火速給自己和老公買(mǎi)了愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片和愛(ài)樂(lè)維瑪咖鋅淫羊藿膠囊。先說(shuō)說(shuō)我自己吧,大家都知道,備孕期少不了補(bǔ)充葉酸和其他營(yíng)養(yǎng)元素,我最終選擇愛(ài)樂(lè)維的原因是,朋友說(shuō)它除了含有葉酸以外,還包含鐵、維生素A等11種維生素,7種礦物質(zhì),能滿(mǎn)足孕期女性和寶寶對(duì)于營(yíng)養(yǎng)攝入的需求,對(duì)于我這種懶人而言,真的可以說(shuō)是一步到位,不用一次吃一大把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。而且每顆愛(ài)樂(lè)維復(fù)合維生素片中含有0.8mg的葉酸,與其他只含0.4mg的葉酸相比,能更快一步預(yù)防寶寶出生缺陷。每片復(fù)合維生素片還含有60mg鐵,可以預(yù)防孕婦缺鐵性貧血,避免出現(xiàn)腿抽筋等現(xiàn)象,尤其對(duì)我這個(gè)本身就有點(diǎn)貧血的人來(lái)說(shuō),就更加重要了。不僅如此,愛(ài)樂(lè)維中含有的維生素A對(duì)胎兒視力、骨骼發(fā)育都有好處,還具有抗氧化抗衰老的作用,可以說(shuō)是十分讓人心動(dòng)了。
除此之外,男性在備孕期間也起到至關(guān)重要的作用的。如果丈夫的身體水平達(dá)不到 狀態(tài)的話(huà),小蝌蚪的質(zhì)量也不會(huì)很高哦,此處點(diǎn)名批評(píng)一下我老公哼!食補(bǔ)難以在短時(shí)間內(nèi)調(diào)理好身體,為了盡快幫助老公恢復(fù)身體,在周?chē)笥训陌怖挛揖鸵操I(mǎi)了愛(ài)樂(lè)維的瑪咖鋅淫羊藿膠囊。它包含三種主要成分,其實(shí)名字上就標(biāo)出來(lái)啦,就是瑪咖、鋅、淫羊藿。這三種都是對(duì)男性身體非常好的,其中瑪咖俗稱(chēng)“荷爾蒙的發(fā)動(dòng)機(jī)”,能緩解男性疲勞,提升精子濃度和數(shù)量;鋅是組成精細(xì)胞的重要成分,補(bǔ)鋅有利于保護(hù)精子功能,質(zhì)量上去了“命中率”也會(huì)提高哦。而淫羊藿呢其實(shí)是一味中藥,能補(bǔ)腎益氣,提升免疫力,有效抗疲勞。在如此強(qiáng)大的“全明星”陣容的作用下,老公很快一掃之前的疲憊,精力旺盛,晚上aa都更強(qiáng)了哈哈
就這樣我們堅(jiān)持了三個(gè)月之后,去醫(yī)院復(fù)查顯示一切正常,身體已經(jīng)是懷孕的 狀態(tài)啦,于是我和老公就開(kāi)始我們的造人計(jì)劃,沒(méi)想到一個(gè)月后就迎來(lái)好消息啦,在醫(yī)院知道結(jié)果的時(shí)候,老公簡(jiǎn)直高興到飛起,但還理智的提醒我不要過(guò)于激動(dòng),我想說(shuō),好像你比較不淡定,我還是很淡定的。所以說(shuō),各位姐妹在備孕的時(shí)候一定要多多注意,夫妻雙方都要一起備孕哦~如果有姐妹和我差不多情況的話(huà),也可以選擇愛(ài)樂(lè)維來(lái)保障備孕期間的營(yíng)養(yǎng),最后也祝愿姐妹們都能趕快迎來(lái)好孕哦!
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